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• 怎么緩解性功能障礙

  性功能障礙在一定程度上是可以緩解的。當然怎么能夠緩解性功能障礙，我個人從臨床的角度去講，一個方面對個體來講，千萬一定有一個很好的心態。有一個很好的心態，這種正常的心態，比方說放松的心情在一定程度上是可以緩解性功能障礙的。我說的這種心態，主要是指一種自我的心理調試。這種心理調試能夠使一個人能夠放松，能夠使一個人能夠開放，能夠使一個人更加的包容，也能夠使一個人更客觀地認識自我和接納自我。在這種情況下，對這種所患的一些疾病有一個比較客觀的、科學的去對待。在一定程度上是能夠放松這種緩解性功能障礙的嚴重程度的。當然了，在很多情況下是需要我們這種專業的心理咨詢師和專業醫師，進行相應的這種輔助治療的。

  

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  陳亮 副主任醫師北京大學第一醫院

  2020-04-02 2021次

• 性功能障礙怎么鍛煉

  性功能障礙，也可以通過自身的體育鍛煉，或者行為方式來康復。因為功能障礙，跟自身的體質，跟自身的行為方式，是相關聯的。如果體質好，身體狀況好，你的功能也會好一些，包括勃起功能、射精、早泄等等的。如果你有好的身體狀況，勃起功能也會好，射精功能也會好，所以鍛煉是很重要的。當然鍛煉，包括平時的跑步、散步、早睡早起、不要熬夜一些方式。另外，要注意減體重。因為體重過重，身體狀況也會下降，身體狀況下降的，會影響你的功能，包括欲望、勃起功能，包括射精功能，都會受到影響。

  

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  張國喜 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-09-19 3709次

• 怎么改善性功能障礙
  性功能障礙，在臨床上是比較常見的疾病，一般來說，通過及時正規的治療，大多數性功能障礙的患者，相關癥狀是可以得到明顯改善的。比如有些患者可能存在高血壓、冠心病、糖尿病，甚至腦出血、腦梗死等疾病，可以引起性功能障礙。那就需要針對這些慢性疾病，原發疾病，進行積極的治療，才有可能改善病人的癥狀；另外有些患者，可能還需要適當補充激素治療，對改善性功能障礙的癥狀，也會起到積極的幫助作用。有些患者可能因為單純精神心理原因，導致性功能障礙，那就需要進行積極的心理疏導治療。
  語音時長 01:10”
  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-02-14 1467次

• 怎樣改善性功能障礙
  性功能障礙在臨床上是比較常見的疾病，對于性功能障礙的患者要養成良好的生活習慣，以及良好的飲食習慣，對改善性功能障礙的癥狀，有一定的幫助作用。要以清淡的食物以及容易消化的食物為主，盡量避免吃辛辣刺激性的食物，平時要養成規律的作息時間，避免過度勞累，避免熬夜，盡量避免吸煙喝酒，對增強性功能或有一定的幫助作用。有些病人可能精神比較緊張，那可能還需要進行適當的心理咨詢，進行心理疏導治療，才可能取得比較好的。
  語音時長 01:11”
  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-02-21 1503次

• 怎么改善性功能障礙
  病情分析：可以進行提肛訓練，每天堅持做，30~50下為一組，每天三組，提升陰部肌肉生殖器功能，幫助提升性功能。平時多做有氧運動，經常參加體育鍛煉。飲食以清淡為主，少食辛辣刺激的食物，禁食煙酒，避免手淫等不良的習慣。意見建議：多食韭菜，杜蠣等壯陽的食材，幫助恢復性功能。養成良好的作息規律，幫助身體提高抵抗力，保持樂觀開朗的心態。
  王雪穎 主任醫師錦州市中心醫院

  2020-07-25 1504次

• 如何改善性功能障礙
  病情分析：首先需要明確性功能障礙的原因，如果是不良的生活習慣或者精神緊張等因素，可以通過培養良好的生活習慣和心理診治來改善；如果是內分泌或者激素等原因誘發的性功能障礙等，可以通過補充睪酮，雄性激素等來改善。意見建議：建議性功能障礙的患者盡早去醫院接受系統性檢查，明確病因及時采取有針對性的治療。平時注意養成良好的生活飲食習慣，如規律作息，避免長期熬夜，避免過度勞累和精神緊張，避免過度性生活等，規律飲食，宜清淡，避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒等。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2020-09-16 1302次

• 如何改善性功能障礙
  性功能障礙是一個復雜的問題，涉及生理、心理和社會等多方面因素的交互作用。為了改善這一狀況，需要綜合考慮并采取綜合性的治療措施。以下是一些建議，但請務必在醫生的指導下進行任何治療決策。1、藥物治療磷酸二酯酶-5抑制劑：此類藥物如西地那非（偉哥
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2025-01-11 0次

• 如何改善性功能障礙
  第一個，患者在日常生活中需要注意自己的體重，將體重指數控制在正常范圍，適當的進行體育鍛煉，不能從事重體力勞動。第二個，患者需要放松心情，必要的時候進行心理疏導，幫助患者樹立自信心，避免緊張壓抑的心理，夫妻雙方要有克服疾病的決心和信心。最后一個，在醫生的指導下，規律的應用中成藥進行臨床治療，多采用復方
  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-30 177次