問骨質疏松骨折后吃什么好
病情描述:
骨質疏松骨折后吃什么好
答醫生回答
病情分析:
患有骨質疏松在外力作用下,或者是摔倒磕碰的情況下,非常容易發生骨折,所以平時應該積極地補鈣,預防骨質疏松的發生。
意見建議:
出現骨折后在飲食上應該多補充些蛋白質,鈣質豐富的食物,例如牛奶豆腐,魚類,蝦類,蛋類,瘦肉等等,同時也可以給予蛋白粉,或者是三七粉,促進骨折的快速愈合。
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絕經后骨質疏松吃什么藥好絕經后的女性,由于代謝功能降低和卵巢功能衰退,骨質疏松在老年絕經后的女性中的發生率非常高。常規的治療藥物,包括鈣劑和維生素D,還有口服補充雌激素的藥物。對于已經確診為骨質疏松的患者,或具有高骨折風險的患者,一般最好同時應用抗骨質疏松藥物,以減少骨折的風險。可遵醫囑,應用阿侖膦酸鈉片等藥物進行治療。阿侖膦酸鈉片具有抑制破骨細胞活性、降低骨轉換率,從而降低骨折危險性的作用,比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物,對于治療絕經后骨質疏松都是比較有效的。在生活當中,絕經后骨質疏松的患者,在平時的飲食方面可以多注意鈣質的補充,還可以多吃些維生素豐富的食物,比如像豆制品、奶制品、肉類、新鮮的蔬菜和水果,都可以適當的多吃些,注意營養的均衡全面。想要了解更多用藥知識,一定要咨詢醫師或藥師。02:32
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骨質疏松吃什么好大家一聽到骨質疏松,就是骨頭少了,大概吃什么東西,其實有很多的誤區,比如說吃什么補什么,是不是多吃骨頭、大骨頭,其實我們還是不主張的,因為咱們吃骨頭湯的時候,特別骨折的時候,你會說喝骨頭湯吧,喝骨頭湯為什么我們不主張呢,因為它的油脂性比較多,本來老年人血脂都高,其實骨質疏松,沒有特意要吃的東西,就是我在從臨床那么多經驗,就是說正常的飲食,不要偏食,為什么呢,咱們有的時候缺鈣,補鈣,咱現在生活條件好了,你吃的東西,包括牛奶,是不是很多鈣還有魚、蝦都挺多的鈣里邊,咱們生活中單純缺鈣的倒不多,當然,我們飲食中,比如說喝的牛奶,有高鈣的,還有低鈣的,建議骨質疏松的可以喝點奶,并不主張特意喝多少奶,再一個吃一些堅果,吃些魚肝油之類的東西,促進鈣吸收的這些東西,不要說單純為了說,就是說補鈣,大家都有這種認為,我骨質疏松就缺鈣,我要補鈣,多喝奶,一天喝五袋六袋,不要喝那么多,其實咱們平常的補鈣,補到800克、600克就夠了,對飲食上沒有特別注意的,就是說咱們最主要主張一個,不要偏食。01:45
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骨質疏松后骨折吃什么好對于病人出現了骨質疏松后骨折的情況,這種情況屬于病理性的骨折,主要是骨質出現疏松以后引起骨質的強度和韌性減弱,從而在受力活動時就會導致骨質承重,骨折的情況出現。在出現這種情況以后,飲食以鈣高的食物為主,可以適當的吃一點蝦皮、豆制品、奶制品以及吃一點新鮮的水果、蔬菜,來促進鈣質的吸收。并且可以適當的多吃一點含維生素d比較高的動物的肝臟,從而促進維生素d的吸收,從而也有利于鈣質的吸收。再就是可以適當的吃一點維生素d和鈣片,從而有利于骨質疏松的病人鈣質的吸收和預防鈣質過度的流失,對于骨質疏松骨折的病人恢復有很好的幫助作用。語音時長 01:17”
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骨質疏松骨折后吃什么好骨質疏松癥骨折之后吃富含鈣劑的一些食物比較好。因為骨質疏松癥骨折的患者主要包括保守治療和手術治療,那么不管是保守治療還是手術治療,它都需要進行一個食物補鈣的治療。所以,骨質疏松癥的患者骨折后,最好吃一些富含鈣質的食物,富含鈣質的食物,主要包括一些魚,蛋,奶,還有一些水果,比如說櫻桃,還有一些蔬菜比如說洋蔥,這些食物都是富含鈣質的。所以,通過多吃這些食物來達到一個食物補鈣的目的,可以促進我們骨質疏松癥患者骨折的愈合。語音時長 01:13”
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骨質疏松后骨折吃什么好骨質疏松后骨折,應多吃一些含鈣高的食物。多食用含鈣和磷高的食品,有利于緩解骨質疏松骨折癥狀。日常生活中要注意堅持科學的生活方式,不吸煙,不喝酒,少喝刺激性的飲料,堅持預防性補鈣,并且還要多進行戶外運動,多接受日光照射,有利于鈣質合成,日常可以多吃一些含鈣含磷高的食物,如,牛奶,豆制品,骨頭湯等。
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骨折骨質疏松吃什么好骨折骨質疏松的患者,建議合理膳食營養,多吃含鈣,磷高的食品,如,魚蝦,牛奶,乳制品,骨頭湯,雞蛋,豆類,雜糧,綠葉蔬菜等,少吃糖及食鹽,動物蛋白不宜過多。堅持科學的生活方式,如堅持體育鍛煉,多接受日光浴,不吸煙,不喝酒,少喝咖啡,濃茶等。
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骨折后骨質疏松吃什么骨質疏松癥是骨代謝過程中,骨吸收和骨形成的偶聯出現缺陷,導致人體內的鈣磷代謝不平衡,使骨密度逐漸下降而引起的臨床癥狀。骨質疏松患者可多食用以下的食物:一,富含鈣的食物,如牛奶,乳制品等。二,豆制品,含鈣量高且富含蛋白質,能促進鈣的吸收。三,海產品,如三文魚,牡蠣,蝦等。四,多攝入維生素D和維生素C。
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骨折疏松吃什么好如果對于骨質疏松的患者進行營養補充的話,要在食物和藥物兩方面進行著手。第一、在藥物方面要多吃一些補鈣和促進骨質疏松治療的一些非處方藥物,比如要吃一些的迪巧或者是仙靈骨葆、龍牡壯骨顆粒等等一系列的藥物。第二、在食物上要多吃一些富含鈣質、維生素、膳食纖維、蛋白質這樣的食物,比如魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類以及