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• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因為慢跑是一種有氧運動，可以促進心肺功能，鍛煉心臟有更強的射血功能，肺臟也有更強的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因為尤其對心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負擔太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅持，對心臟是有好處的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-30 4608次

• 出汗對痛風有好處嗎

  我們首先要了解到這個痛風，它主要是血里的尿酸過高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說，你再流更多的汗，它可能對我們的痛風的緩解都沒有太大的幫助。反而你流汗流的過多，它可能會引起我們血容量的減少。我們一般來說痛風的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個血液濃縮，這個痛風的尿酸可能它濃度會變得更高，這樣反而不利于痛風關節炎的這種康復。所以對于大量的去流汗，來治療痛風的，我們是不建議的，也是沒有臨床證據來支持的。

  

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  萬琦兵 副主任醫師武漢市第一醫院

  2018-12-07 14558次

• 姜糖對痛經有好處嗎
  姜糖對痛經是有好處的，姜糖水有活血化瘀、驅寒、暖肚、暖胃等功效，特別是對宮寒、體寒、經血不暢的女性，可以起到調理的作用。來月經的時候，如果本身有宮寒、體寒的女性，經血不暢，可以考慮適當喝點姜糖水，有助于經血更好的排出，起到活血化瘀的調理作用。對于熱性體質的患者，盡量少喝一點，因為喝了以后容易導致經量增多、經期延長，反而起到相反的作用，所以需要根據自身的體質來綜合考慮，體寒的患者是可以考慮適當喝，有助于改善痛經癥狀的。
  語音時長 01:11”
  袁媛 主治醫師江西省婦幼保健院

  2019-10-28 2971次

• 泡溫泉對痛經有好處嗎
  泡溫泉對痛經是有好處，尤其是有宮寒的患者經常泡溫泉，對于調節宮寒引起的痛經是非常有幫助，痛經的患者首先到醫院做常規檢查，看一下痛經引起原因。如果是宮寒引起，可以采用溫經散寒，暖宮止痛的藥，然后同時溫水泡腳或者泡溫泉，這些都可以，平時暖寶熱敷肚子，都可以達到對宮寒引起的痛經起到治療的作用。如果要是因為氣滯血瘀引起的痛經，這個時候泡溫泉可以活血，可以促進血液循環。這個時候也對于氣滯血瘀引起的痛經也是有很好的幫助。所以痛經一般泡溫泉是有好處。再有痛經泡溫泉的同時一定根據情況來選取相應的藥物，絕大多數如果宮寒引起可以吃溫經散寒的藥物，如果氣滯血瘀，可以吃活血化瘀通經止痛的藥。如果是子宮內膜異位癥引起的痛經，這個時候必須根據情況對癥處理。
  語音時長 01:12”
  李慧慧 主治醫師山東大學齊魯醫院

  2019-10-21 4502次

• 榴蓮對痛經有好處嗎
  病情分析：榴蓮對宮寒引起的痛經有好處。榴蓮屬于溫性水果，可以活血散寒，經常食用可以改善腹部寒涼，適合寒性體質的女性食用。因為痛經多由身體虛弱，宮寒所致。所以榴蓮對痛經有好處，常吃可以緩解痛經。意見建議：治療宮寒引起痛經可以服用艾附暖宮丸、桂附暖宮丸、暖宮七味散等中成藥。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-13 2204次

• 泡溫泉對痛經有好處嗎
  病情分析：泡溫泉對痛經是有好處的，可以緩解痛經的癥狀。但是在月經期的時候，一定要避免泡溫泉，并且要去正規的溫泉，以免引起交叉感染。意見建議：建議平時一定要注意腹部和足部的保暖，可以每天用熱水泡腳，用熱水袋或者是熱寶來熱敷腹部。飲食溫軟易消化，不吃寒涼生冷的食物，不吃辛辣刺激性的食物。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-29 1802次

• 姜糖對痛經有好處嗎
  姜糖對痛經是有好處的，姜糖水有活血化瘀、驅寒、暖肚、暖胃等功效，特別是對宮寒、體寒、經血不暢的女性，可以起到調理的作用。來月經的時候，如果本身有宮寒、體寒的女性，經血不暢，可以考慮適當喝點姜糖水，有助于經血更好的排出，起到活血化瘀的調理作用。對于熱性體質的患者，盡量少喝一點，因為喝了以后容易導致經量
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-21 219次

• 泡溫泉對痛經有好處嗎
  泡溫泉對痛經是有好處，尤其是有宮寒的患者經常泡溫泉，對于調節宮寒引起的痛經是非常有幫助，痛經的患者首先到醫院做常規檢查，看一下痛經引起原因。如果是宮寒引起，可以采用溫經散寒，暖宮止痛的藥，然后同時溫水泡腳或者泡溫泉，這些都可以，平時暖寶熱敷肚子，都可以達到對宮寒引起的痛經起到治療的作用。如果要是因為
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-21 46次