問老年人適合吃什么補品
病情描述:
老年人適合吃什么補品
答醫生回答
病情分析:
老年人可以適當的吃一些蛋白粉或者維生素一類的補品,這樣可以補充人體所需要的蛋白質以及維生素,可以增加身體的抵抗力。另外老年人容易患有骨質疏松,還要多吃一些含鈣的補品。
意見建議:
除了應用上述的補品以外,更重要的是要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮的蔬菜水果,補充維生素。尤其是患有心腦血管疾病的患者,要注意低鹽低脂飲食。
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中風適合吃什么中風就是我們一般,腦血管意外的一個俗稱,它分為腦出血,也就是說出血性的,還有腦梗塞,也就是缺血性的兩大類。當然還有其他的一些疾病,也是屬于腦血管意外的一個范疇,他吃什么呢,一般來講,我們當然首先要服用一定的藥物,這一點要在醫生的指導下,進行治療。如果說我們在藥物治療的同時,我們還可以服用一些,類似于像中藥的一個治療,也是有一定的效果的,比如說我們可以進行,在醫生指導下進行一個辨證,像中風,有的可以屬于一個氣血不足的,可能要補血活血,有些可能屬于痰濕阻滯的,要化痰通絡,還有的氣滯血瘀,要行氣活血等等。在食物上我們肯定要吃一些相對來說清淡的,相對來說一般含脂肪比較少的,含鹽比較低的,因為中風和三高癥有一定的關系。01:22
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什么人適合吃葉酸葉酸為抗貧血藥物,適合各種原因引起的葉酸缺乏人群,特別是備孕期女性。人體缺乏葉酸,會導致巨幼紅細胞貧血,和慢性溶血性貧血,也可能會出現神經系統紊亂癥狀、皮膚表面色素沉著等,葉酸缺乏人群應及時補充。葉酸是一種水溶性維生素,參與體內很多重要的生化反應,及核酸、氨基酸的合成,如果孕婦葉酸缺乏就可能會引起胎兒畸形,尤其是神經管系統畸形,導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上,懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量,保證體液正常的葉酸含量,懷孕過程中由于孕婦血容量增大,紅細胞稀釋,會有生理貧血的發生,還需要根據情況繼續補充,生活中也應該適當食用含葉酸的食物,如:動物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。01:37
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老年人適合吃什么補品比如動物性的滋補品有羊肉,狗肉,牛肉,甲魚,兔肉,蝦,鴿蛋,雞蛋等這些都是可以的,不同的補劑有鹿茸片,參鹿補膏,全鹿丸,海馬補腎丸,還有參茸補腎丸,人參鹿茸丸,二冬膏,八珍丸,青春寶,還有雙寶素,人參口服液等,植物性的滋補品有紅參,山藥,龍眼肉,胡桃仁,當歸,何首烏,黑豆,白術,芝麻等,其中胡桃仁,龍眼肉,銀耳,既是補益的食品又是藥補的補品,補力甚佳。像一些有效的營養品有牛奶,蜂蜜,還有因為牛奶當中是提供鈣元素的好食品,而且含有大量的蛋白質,維他命和礦物質,這些元素都是對抗骨質疏松的關鍵元素,蜂蜜是適合老年人生理需要的營養珍品,隨著年齡的增長人體對葡萄糖的利用率顯著降低,而對果糖的利用率則變化不大,這就表明果糖和含果糖的產品是老年人最理想的糖類食品。語音時長 01:51”
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老年人適合吃什么水果老年人如果牙齒還可以,一般的水果都是可以吃的,比如蘋果,香蕉,梨,葡萄,橘子,柚子以及西瓜等基本上所有的水果都可以吃,但是需要盡量的少吃一些容易導致上火的水果,比如橘子。如果老年人合并糖尿病,在水果的攝入方面,一些過甜的水果需要盡量的少吃,而且在吃水果的時候一定要將血糖控制好,在糖尿病醫生的指導下每天可以適當的吃一些水果。老年人需要適當的攝入一些蔬菜和水果來補充維生素和植物纖維提高身體的抗病能力,其他的飲食上還需要清淡。語音時長 1:20”
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老年人適合吃什么鈣片病情分析:老年人補鈣的時候要慎重,首先選擇一些好的鈣片,需要吸收好,含鈣量高,另外不能刺激腸胃,鈣源必須是純凈的,這個時候建議吃一些碳酸鈣D3咀嚼片、碳酸鈣D3片、乳酸鈣片等,還可以口服一些維生素AD膠丸。意見建議:患者要在醫生指導下使用藥物,不要盲目用藥,以免藥不對癥,影響身體健康。日常可以吃些清淡易消化的食物,還要保持心情舒暢,規律作息。
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老年人失眠吃什么補品病情分析:老年人失眠的原因有很多,如心血管疾病,呼吸系統疾病,長期的焦慮,壓抑等。意見建議:老年人要及時到醫院檢查,明確病因,在醫生指導下治療。平時要保持心情舒暢,多參加戶外活動,放松心情,可以多吃一些酸棗仁湯,靜心湯,安神湯, 養心粥,百合綠豆粥,牛奶,魚肉等。
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老年人適合吃什么補品比如動物性的滋補品有羊肉,狗肉,牛肉,甲魚,兔肉,蝦,鴿蛋,雞蛋等這些都是可以的,不同的補劑有鹿茸片,參鹿補膏,全鹿丸,海馬補腎丸,還有參茸補腎丸,人參鹿茸丸,二冬膏,八珍丸,青春寶,還有雙寶素,人參口服液等,植物性的滋補品有紅參,山藥,龍眼肉,胡桃仁,當歸,何首烏,黑豆,白術,芝麻等,其中胡桃仁,
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老年人適合吃什么水果老年人如果牙齒還可以,一般的水果都是可以吃的,比如蘋果,香蕉,梨,葡萄,橘子,柚子以及西瓜等基本上所有的水果都可以吃,但是需要盡量的少吃一些容易導致上火的水果,比如橘子。如果老年人合并糖尿病,在水果的攝入方面,一些過甜的水果需要盡量的少吃,而且在吃水果的時候一定要將血糖控制好,在糖尿病醫生的指導下每