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• 兒童補鈣吃什么鈣片好

  兒童缺鈣會影響智力、骨骼發(fā)育。兒童補鈣可以吃牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液以及兒童維D鈣咀嚼片等，但是，不同鈣片的側(cè)重點有所不同。牛初乳加鈣咀嚼片含有鈣、免疫球蛋白，既可以補鈣又可以提高免疫力，降低生病的風險。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液可以用于治療因缺鈣、缺鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、抽搐、骨發(fā)育不全、佝僂病、厭食癥等疾病，嬰幼兒以及成人孕婦都可以服用。而牛初乳加鈣咀嚼片適合和兒童維D鈣咀嚼片，適合4歲以上可以自己咀嚼的兒童服用。兒童維D鈣咀嚼片含有碳酸鈣、維生素D，既可以補充鈣的攝入量，又可以促進吸收，促進骨骼發(fā)育。所以，嬰幼兒可以遵醫(yī)囑口服葡萄糖酸鈣鋅口服溶液。4歲以上可以咀嚼的兒童，吸收差可以遵醫(yī)囑口服兒童維D鈣咀嚼片。免疫力低可以在醫(yī)生指導下口服牛初乳加鈣咀嚼片。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 11227次

• 吃什么食物有助于長高

  可以吃富含蛋白質(zhì)、維生素以及碳水化合物的食物，比如牛奶、雞蛋、菠菜、大米等，有助于長高、保持營養(yǎng)均衡。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、脂肪等，能夠為機體合成肌肉以及骨骼發(fā)育提供非常充足的營養(yǎng)物質(zhì)；雞蛋富含人體所必需的氨基酸、卵磷脂、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D、B族維生素等，是人體補充蛋白質(zhì)的最佳來源；菠菜含有豐富的維生素，也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等；肉類如魚、蝦、豬肉、牛肉、羊肉等，可以提供豐富的蛋白質(zhì)和鈣元素，有利于長高。除了飲食方面可以促進長高以外，應當適當?shù)募訌婓w育運動，如跑步、健身、打球等，還要注意早起早睡，保證充足的睡眠也對長高有幫助。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 17787次

• 長高吃什么鈣片好
  一般建議進食含有維生素D的鈣片效果較好，比如維D鈣咀嚼片，應用藥物時應將藥物嚼碎再吞下，這樣有利于鈣的吸收，本藥物中含有維生素D，可以促進鈣的吸收，建議正規(guī)醫(yī)院的骨科或內(nèi)分泌代謝門診就診查體后開具藥物，并指導具體的用法用量。平時可以多進食含鈣高的食物，比如蝦皮，牛奶，花生醬等，注意堅持每日運動，避免熬夜及煙酒，勤曬太陽，保持作息規(guī)律及心情舒暢。
  語音時長 01:19”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-11-05 1783次

• 長高要吃什么鈣片
  對于生長發(fā)育期的兒童或者是青少年，可以適當?shù)难a充鈣質(zhì)來促進骨骼的發(fā)育和促進身高的增長。這種情況可以吃一點含維生素D的鈣片從而有利于鈣質(zhì)的吸收，特別是在生長發(fā)育期骨骼生長活躍，需要的鈣質(zhì)量比較多，所以可以應用含維生素D的鈣片來促進鈣質(zhì)的補充和吸收，從而有利于身體的長高。并且可以適當?shù)亩喑砸稽c含鈣高的食物，比如說奶制品、豆制品、瘦肉之類的食物，也有利于鈣質(zhì)的吸收和身體的長高，從而避免缺鈣以后影響身體發(fā)育和導致肌肉抽筋的情況出現(xiàn)。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-07 12380次

• 20歲想長高吃什么鈣片
  20歲想長高可以吃碳酸鈣d3片或者葡萄糖酸鈣口服溶液等等。但是20歲骨骺已經(jīng)閉合了，僅僅吃鈣片對于身高沒有什么太大的影響，還是要積極的適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，比如說游泳，跳繩等等，還要加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，同時要作息規(guī)律，避免熬夜。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-18 13605次

• 長高吃什么鈣片好
  人類的身高和父母的遺傳具有非常大的關(guān)系，父母如果都比較高的話，孩子的身高也是比較高的，當然后天性的因素也是比較重要的，平時要積極的加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，增強機體免疫能力，另外可以多吃一些碳酸鈣d3片以及葡萄糖酸鈣口服溶液等等，還要作息規(guī)律，適當?shù)倪M行體育運動鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-01 3301次

• 長高吃什么鈣片好
  鈣元素是人機體內(nèi)的最普遍的元素之一，鈣元素對于人的機體的代謝功能、神經(jīng)功能、內(nèi)分泌的功能、骨骼的生長等具有重要的作用，因此缺乏鈣元素會造成一系列嚴重的后果，適時的補充鈣元素對于人們來說具有良好的效益。
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-02-14 30788次

• 學生吃什么鈣片可以長高
  學生時期是骨骼發(fā)育的關(guān)鍵階段，合理的營養(yǎng)攝入尤其是鈣質(zhì)的補充，對于身高的增長至關(guān)重要。然而，需要明確的是，沒有一種鈣片能夠直接促成身高的迅速增長。身高的發(fā)育受遺傳、營養(yǎng)、運動等多重因素影響，其中鈣質(zhì)只是眾多營養(yǎng)元素之一。葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-11 0次