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骨垢線閉合怎么長高

女, 54歲

2018-12-05 3072次

病情描述:

骨垢線閉合怎么長高

醫(yī)生回答

病情分析:

骨骺線閉合之后基本上長高的可能性就不會很大了。但是要積極的注意休息,避免熬夜,作息規(guī)律,清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,避免過于油膩性的食物,加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,可以多喝一些牛奶補(bǔ)充鈣質(zhì),多吃一些海鮮類的食物,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉,還是能夠有一定程度的長高的。

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