問(wèn)運(yùn)動(dòng)頭疼是怎么回事
病情描述:
運(yùn)動(dòng)頭疼是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
運(yùn)動(dòng)頭疼,考慮到是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)量造成的腦供血不足。
意見(jiàn)建議:
一定要適當(dāng)多注意休息,建議運(yùn)動(dòng)一定要適量,一定要適可而止,不要運(yùn)動(dòng)量太大,以免造成身體的不適。平時(shí)多吃一些補(bǔ)血益氣的食物,多增加蛋白質(zhì)和維生素的攝入,注意保證足夠的睡眠。
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