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• 針灸減肥有用嗎

  其實針灸減肥我們不僅在臨床上，而且我們在動物實驗上，都做過實驗，就是臨床上我們可以看到，針灸減肥通過十幾次，幾十次的治療以后，他肥胖慢慢，體重慢慢減下來，血糖血脂慢慢恢復正常，這是我們臨床情況。但是我們也通過了大鼠的試驗，把一些大鼠喂胖了以后，進行動物實驗進行針灸治療，我們也會發現大鼠不是人為控制的，大鼠也會慢慢減下來，而且我們發現，它們的脂肪的分布，還有脂質代謝的過程，都有得到了改善。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 5938次

• 晚上喝白醋減肥有用嗎

  晚上喝白醋減肥沒有用。晚上喝白醋對于減肥意義不太大，如果過量的食用會造成胃內的胃酸環境破壞，以及對胃腸道是明顯的刺激作用，對于減肥沒有任何意義。減肥需要飲食所攝入的量小于運動所消耗的量時才能起到減肥的作用，而靠所謂的偏方，如喝醋或吃其他的食物來減肥，第一是不可取的，第二如果長期錯誤的應用，反而會對機體造成明確的傷害。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-24 3051次

• 中醫穴位減肥有用嗎
  在臨床上中醫穴位減肥是能起到較好效果的，中醫穴位減肥在臨床上是中醫比較常用的一種理療方法，而穴位減肥對人體有很多益處大致有以下幾個方面：1.穴位減肥是建立在中醫基礎理論經絡分析的前提下，是我國傳統醫學和現代醫學相互結合的一種健康、安全、快速以及有效的一種減肥方法。2.中醫穴位減肥主要是通過疏通人體的經絡，打通人體的經脈，用刺激穴位的方法來將體內多余的脂肪排出體外，經過分解、消耗通過大便或者汗液的方式排除體外。3.中醫穴位減肥還能夠調理脾腎功能以及脾胃功能，能夠更好的抑制食欲，減少進食量，抑制胃腸的吸收從而起到較好的減肥效果。
  語音時長 01:38”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-11-26 6000次

• 減肥酸奶有用嗎
  酸奶雖然沒有明顯的減肥效果，但是想減肥的人也是可以適量的喝酸奶，因為酸奶所含的脂肪含量非常少，適當的喝酸奶并不會引起體重增加。酸奶對人體是非常有益，酸奶中含有豐富的優質蛋白，易于被人體吸收，可以補充人體所需要的必需氨基酸，增強人體的抵抗力。酸奶中含有豐富的益生菌，適當的喝酸奶還有助于促進胃腸道蠕動，調節腸道正常菌群，所以想減肥的人群也是可以適當的喝酸奶。另外想減肥的人要注意適當的控制飲食，減少總熱量的攝入，要注意多吃富含膳食纖維的粗糧，多吃綠色的蔬菜，新鮮的水果。除此之外還要積極的參加體育鍛煉，以達到控制體重的目的。
  語音時長 01:23”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-10 4907次

• 中醫穴位減肥有用嗎
  病情分析：中醫通過刺激穴位減肥有用，主要采取針灸方法。針灸通過刺激穴位減肥，不僅安全，操作也比較簡單，不過對身體帶來副作用，需要患者堅持針灸幾個療程。中醫減肥主要是調理身體，起到分解脂肪，調理身體內分泌。意見建議：中醫減肥期間還要配合適當的身體鍛煉，比如游泳。在飲食中避免暴飲暴食，盡量少食多餐，不要一次性吃得太飽，適當吃具有利尿的食物，比如冬瓜。
  岳光 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-06-30 1201次

• 玉米減肥有用嗎
  玉米對減肥有一定的作用，王米屬于熱量不太高的食物，而且含有的維生素比較多，還有纖維素比較多。但是如果想減肥，吃玉米也有量的限制，建議每天不超過三次，每次不超過100克，否則吃多了也容易引起熱量過剩，對減肥造成一定的困難。
  劉紅波 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-01-23 2203次

• 中醫穴位減肥有用嗎
  中醫穴位減肥一般具有一定效果。中醫穴位減肥，作為傳統醫學與現代減肥理念相結合的產物，正逐漸受到減肥者的青睞。它運用針灸、按摩等手法刺激特定的穴位，以調整人體的代謝和內分泌，從而達到減肥的目的。中醫穴位減肥基于經絡學說，通過刺激相應的穴位，如
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-02-20 0次

• 中醫穴位減肥有用嗎
  在臨床上中醫穴位減肥是能起到較好效果的，中醫穴位減肥在臨床上是中醫比較常用的一種理療方法，而穴位減肥對人體有很多益處大致有以下幾個方面：1.穴位減肥是建立在中醫基礎理論經絡分析的前提下，是我國傳統醫學和現代醫學相互結合的一種健康、安全、快速以及有效的一種減肥方法。2.中醫穴位減肥主要是通過疏通人體的
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 341次