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• 小腿骨折肌肉萎縮怎么辦

  小腿骨折后，由于在治療的早期，主要是限制患肢的活動，并且患肢不能下地行走，以臥床休息為主，從而導致患肢的肌肉，發生了廢用性的萎縮。這個是不可避免的，但是大家也不必驚慌，因為這種萎縮是可以通過后期的鍛煉，來達到恢復的。具體的做法，就是要重視患肢的功能鍛煉，在早期不能負重的時候，要加強患肢的肌肉收縮功能鍛煉；在可以負重的時候，要積極地進行落地行走功能鍛煉；而在骨折完全愈合后，要進行中高強度的力量訓練，通過這些功能鍛煉，萎縮的肌肉是可以恢復的。

  

  01:13
  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-18 5055次

• 大腿骨折后肌肉萎縮怎么辦

  大腿骨折后，由于在治療的早期，是要限制患肢的活動，并且患肢不能下地行走，從而導致患肢的肌肉，發生廢用性的萎縮，這個是不可避免的。但是這種萎縮是可以通過鍛煉恢復的，具體的做法是要重視患肢的功能鍛煉。在早期不能負重的時候，要加強患肢的不負重狀態下的肌肉收縮功能鍛煉，在可以負重的時候，要積極地進行落地行走功能鍛煉。在骨折完全愈合以后，要進行中高強度的力量訓練，通過這些功能鍛煉，萎縮的肌肉是可以恢復的。

  

  01:08
  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-18 3930次

• 腿部肌肉萎縮怎么辦
  一、適當做腿部鍛煉，如果已經明確自己是大腿肌肉萎縮了，那么就要對大腿的鍛煉引起一定的重視，這樣才能不讓病情惡化，適當的讓大腿做一些小運動，幅度不要太過刺激，否則很容易再次造成外傷，適當一點就可以了。二、每天按摩，要每天給自己的腿部進行一定的按摩，輕輕揉一揉，要讓大腿有熱熱的感覺才是最好的，這樣才能對大腿有一定的療效，否則是沒有用的，也可以每天晚上泡一泡腳，這樣能讓腳底的神經更加活躍。三、補充營養，腿部的肌肉出現萎縮現象和自身的營養也有很大的關系，如果營養跟不上，那么很難讓腿恢復健康，多補充一些蛋白質和鈣質，多喝一些大骨湯，維生素也要及時的補充，這樣才能讓大腿慢慢的恢復健康。
  語音時長 1:32”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-10 20700次

• 小腿部肌肉酸痛怎么辦
  這種情況可以局部制動休息，避免受風受涼，避免過度用力及負重，適當熱敷。可以骨科就診查體，結合患處拍片等檢查綜合分析病情，通過檢查如果考慮為局部肌肉的勞損，炎癥或者循環不佳，可以患處烤電治療，配合舒筋活血的藥物。注意平時飲食加強營養，多進食高鈣，高蛋白的食物，避免煙酒。
  語音時長 01:20”
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2022-05-12 810次

• 腿部肌肉萎縮怎么辦
  病情分析：腿部出現肌肉萎縮，最常見的就是廢用性萎縮，例如是骨折之后而引起的，另外也有可能是四肢的癱瘓，例如是中風后遺癥或者是脊髓損傷的后遺癥。意見建議：如果是廢用性的萎縮，一般堅持多點下肢的活動功能鍛煉，鍛煉兩個月到三個月左右，肌肉就能夠恢復正常；如果是因為癱瘓引起的，必須要應用營養神經的藥物以及做針灸治療，或者是中頻脈沖電治療等刺激神經的方法促進神經恢復之后，再積極的下地行走活動功能鍛煉，才能夠慢慢恢復。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-05 1501次

• 小腿部肌肉酸痛怎么辦
  病情分析：小腿肌肉酸痛這種情況可能是由于小腿活動過度導致活動過度或者活動不當，容易導致肌肉的拉傷，也容易造成乳酸堆積，從而引起酸痛。意見建議：對于這種肌肉酸痛的治療，首先要注意休息，同時可以應用非甾體類消炎止痛的藥物緩解癥狀，例如洛索洛芬鈉片等等。同時配合熱敷、理療按摩等方法緩解癥狀，通過這些方法，一般可以取得不錯的效果。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-06-10 1401次

• 腿部肌肉萎縮怎么辦
  腿部肌肉萎縮可能是腿部缺乏鍛煉、肌肉營養不良、多發性末梢神經炎、腰椎間盤突出癥、重癥肌無力等原因引起，可以通過一般治療、口服藥物、替代療法的方式改善。1、腿部缺乏鍛煉：如果是長期臥床的病人，長時間沒有得到鍛煉，會導致局部肌肉萎縮，可以做局部按摩，能夠加快血液循環的速度，減輕局部不適。2、肌肉營養不良
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-16 0次

• 小腿部肌肉酸痛怎么辦
  引起小腿酸痛有以下幾點：1受涼的時候容易導致小腿抽筋，也會引起小腿疼痛或是運動量比較大。肌腱發炎、肌肉撕裂或是鞋子不合腳等因素，都會導致小腿酸痛。2目前常見的下肢靜脈曲張，也會導致小腿酸痛。比如在長期站立后小腿會刺痛或者是下肢有沉墜感，容易疲勞。夜間休息時小腿容易抽筋，或是小腿腕容易發生水腫。如果下
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-05 19986次