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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2206次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當補充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4214次

• 懷孕可以吃西芹嗎
  懷孕可以吃西芹，但是要適量。西芹含有豐富的營養(yǎng)元素，孕婦懷孕會流失營養(yǎng)，吃西芹可以補充營養(yǎng)，強身健體，補充精力，減輕疲勞感，平緩情緒，保持良好的心情，還可以促進胎兒的健康發(fā)育。西芹含有豐富的蛋白質(zhì)，孕婦懷孕抵抗力會下降，身體虛弱，這時候病菌會容易入侵，吃西芹可以補充蛋白質(zhì)，提高身體免疫力，增強抵抗力，有效抵抗病菌的入侵，保證胎兒成長環(huán)境的健康安全。西芹含有豐富的鐵元素，孕婦吃西芹可以補充鐵元素，避免貧血，養(yǎng)血、補血還可滋潤皮膚，避免皮膚干燥，還可烏黑頭發(fā)保持良好的發(fā)質(zhì)，維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常，也促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)育。
  語音時長 1:52”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 11293次

• 西芹可以減肥嗎
  西芹是一種我們比較常吃一種粗纖維的一種食物，是可以幫助人體減肥的，西芹可以提供人體的熱量小于人消化它所需的熱量，像西芹一樣低熱量的還有苦瓜，苦味的類菜和甘藍。雖然，西芹有一股味道，但是西芹對減肥，美白，并且還有預(yù)防癌癥的作用。所以，在研究當中，一棵西芹，大概含有4到5卡路里的熱量，但是人咀嚼它需要4到5卡路里的熱量，進入腸胃中，又需要大約五卡路里的熱量。這樣消化西芹所需的總熱量，超過芹菜本身提供給人體的熱量，所以說，吃西芹是可以減肥的。
  語音時長 1:26”
  戚小男 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2019-01-17 10716次

• 孕婦可以吃黃芹嗎
  病情分析：孕婦是可以吃黃芹的，因為黃芹屬于一種補品，具有補氣血、益氣、健脾養(yǎng)胃等作用，可以調(diào)理身體，對孕婦和胎兒都有一定的好處。意見建議：建議孕婦在懷孕期間一定要定期去醫(yī)院進行產(chǎn)檢，及時了解胎兒在子宮內(nèi)的發(fā)育情況，在飲食方面也要加強營養(yǎng)，可以適當?shù)亩喑砸恍┭a氣血和高蛋白的食物。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-22 602次

• 孕婦可以吃西芹嗎
  病情分析：孕婦是可以吃西芹的，西芹是一種蔬菜，含有的維生素成分比較高，同時，也含有豐富的膳食纖維，有助于防止孕期當中出現(xiàn)便秘的癥狀。意見建議：孕婦在懷孕期間要保持愉悅的心情，避免焦慮，否則會影響到胎兒的生長發(fā)育。在懷孕期間也需要注意膳食均衡，除了吃蔬菜以外，還應(yīng)該吃一些雞蛋，瘦肉等食物。同時，要養(yǎng)成良好的生活習慣，要早睡早起。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-10-21 1405次

• 尿酸高可以吃西芹嗎
  尿酸高的患者一般可以吃西芹，適當?shù)某砸恍┎粫Σ∏樵斐捎绊憽Ｎ髑凼侨粘Ｉ钪斜容^常見的一種蔬菜，其中含有豐富的維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等多種人體必需的營養(yǎng)成分，尿酸高的患者平時適當?shù)某砸恍┪髑郏軌蚝芎玫难a充身體所需的營養(yǎng)，對增強體質(zhì)有一定的幫助，而且西芹中的膳食纖維含量比較豐富，吃了以后還能夠起到
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-10-25 181次

• 尿酸高可以吃西芹嗎
  尿酸高的患者一般可以吃西芹。西芹是一種蔬菜，其嘌呤含量相對較低。由于尿酸是嘌呤代謝的最終產(chǎn)物，因此尿酸高的患者需要控制嘌呤的攝入，而西芹的低嘌呤特性使其成為適合尿酸高患者食用的食物之一。西芹不僅嘌呤含量低，還富含多種營養(yǎng)成分，如維生素、膳食纖維和礦物質(zhì)等，西芹中的維生素有助于增強體質(zhì)和提高抗病能力。
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-08 0次