問慢性盆腔炎如何鍛煉
病情描述:
慢性盆腔炎如何鍛煉
答醫生回答
病情分析:
對于慢性盆腔炎,可以適當的選擇一些有氧的運動,比如練太極,進行體操鍛煉等。對于慢性盆腔炎的恢復都是有一定的幫助,但是應該避免過度的進行運動。
意見建議:
盆腔炎的患者平時避免食用辛辣,刺激生冷的食物,做好保暖措施,避免著涼,注意個人的衛生,勤換洗內褲,多穿寬松純棉紙的內褲。
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慢性盆腔炎的原因慢性盆腔炎是女性比較常見的一種疾病。慢性盆腔炎是由于急性盆腔炎,沒有得到特殊的治療,或者是患者體質較弱,整個病程延續所導致的。慢性盆腔炎的癥狀,往往就是下腹墜脹、疼痛,甚至伴有腰骶部的不適。常常在勞累、感冒以及抵抗力下降的時候,反復發作。其次還可能會導致月經的異常,包括月經不規則。在病程長的時候,有一些婦女,甚至會因為這個原因,產生一些精神不振、周身不適,甚至失眠等等精神狀態。01:08
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盆腔炎的癥狀.盆腔炎的癥狀表現為下腹部墜脹、疼痛、伴有腰酸、便秘、失眠、周身不適,常在勞累、月經前后及排卵期加劇。伴有陰道分泌物增多且有臭味,有時尿頻、尿急尿痛,有時可有低熱、易感疲乏。盆腔炎的發生與一些下生殖道感染性疾病密切相關,如淋病奈瑟菌性子宮頸炎、沙眼衣原體性子宮頸炎、細菌性陰道病等。宮腔內手術操作后感染,如宮內節育環置取術、刮宮術等。經期衛生不良,經期性交等均可使病原體侵入而引起炎癥。當患有盆腔炎后,可以使用具有清熱除濕,益氣化瘀功效的中成藥制劑,例如較為常用的婦科千金片,治療盆腔炎有不錯的效果,可緩解盆腔炎引起的下腹痛、分泌物增多、神疲乏力等癥狀。如需使用婦科千金片,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫師或者藥師,在其指導下,合理用藥。01:29
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慢性盆腔炎可以做哪些鍛煉慢性盆腔炎可以通過鍛煉提高自身的免疫力,增強抵抗力,比如瑜伽、散步、跑步、羽毛球、排球或者是做一些盆腔保健操、廣場舞,都可以起到振奮情緒,提高抗菌能力,預防盆腔疾病的效果。避免久站或者缺乏鍛煉,這些對身體的健康是非常不利的,長期久坐也是誘發慢性盆腔炎的重要因素之一。在飲食上盡量多吃新鮮水果、蔬菜,水果和蔬菜含有豐富的維生素C和營養物質,對人體的健康也很有幫助,并注意個人衛生,保持外陰清潔,穿棉質、透氣的內褲。語音時長 01:14”
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慢性盆腔炎如何護理慢性盆腔炎除了積極抗生素抗感染治療以外,積極的合適的護理措施也是非常關鍵的。建議盆腔炎患者采取臥床休息,一般采取半臥位,這樣有利于炎癥的局限化和分泌物的排出。另外,在平時生活中不要過于勞累,做到勞逸結合,避免癥狀加重。在治療期間一定不要同房,因為同房會導致病情蔓延。杜絕各種感染途徑,保持會陰部的清潔、干燥。在飲食中多吃蔬菜和水果,因為蔬菜和水果含有大量維生素,可以增強身體的抵抗力。語音時長 01:11”
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慢性盆腔炎如何確診病情分析:所謂的慢性盆腔炎,通常就是指女性的下腹部疼痛反復發作超過兩個月,所以要確診慢性盆腔炎,首先就根據腹部疼痛的時間,然后再檢查彩超,同時做婦科內檢即可以確診。意見建議:由于慢性盆腔炎目前沒辦法治愈,所以只能考慮服用中藥來進行調理治療,在疼痛急性發作時,可以考慮口服抗生素進行抗炎治療。
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如何防治慢性盆腔炎平時注意休息,不可過于勞累,保持外陰清潔,穿寬松純棉內衣褲,勤換衣褲,同房前后雙方清洗外陰,經期不可同房,以免陰道炎或是宮頸炎等上行性感染導致盆腔炎,注意鍛煉身體,營養均衡飲食,抵抗力強了,疾病自然也就不會來找你了。
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慢性盆腔炎如何檢查盆腔炎的檢查方法主要有分泌物直接涂片,病原體培養、后穹窿穿刺、超聲波檢查、腹腔鏡檢等,這些都有助于診斷慢性盆腔炎。已婚的女性最好每年定期復檢,可以讓慢性盆腔炎得到及時的治療。如果實在難以診斷,還可以通過后穹窿穿刺,多數患者可以穿出膿液,通過以上方法就可以診斷慢性盆腔炎。如果患者患有盆腔炎,建議積極的
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慢性盆腔炎可以做哪些鍛煉慢性盆腔炎可以通過鍛煉提高自身的免疫力,增強抵抗力,比如瑜伽、散步、跑步、羽毛球、排球或者是做一些盆腔保健操、廣場舞,都可以起到振奮情緒,提高抗菌能力,預防盆腔疾病的效果。避免久站或者缺乏鍛煉,這些對身體的健康是非常不利的,長期久坐也是誘發慢性盆腔炎的重要因素之一。在飲食上盡量多吃新鮮水果、蔬菜,水