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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強(qiáng)腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強(qiáng)身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機(jī)，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9551次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強(qiáng)壯了，練結(jié)實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進(jìn)行按摩治療，就是通過按摩促進(jìn)炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進(jìn)行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進(jìn)行熱敷、理療來進(jìn)行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補(bǔ)肝腎，可以通過補(bǔ)肝腎強(qiáng)壯筋骨，來進(jìn)行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補(bǔ)肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補(bǔ)肝腎，來進(jìn)行強(qiáng)壯筋骨治療。肝腎強(qiáng)壯了，筋骨也強(qiáng)壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 83761次

• 腰肌勞損具體有哪些危害
  腰肌勞損發(fā)生以后，常見的危害會引發(fā)患者腰部劇烈的疼痛，腰部出現(xiàn)僵硬，甚至發(fā)生活動明顯受到限制。還會繼發(fā)腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎不穩(wěn)癥發(fā)生。腰肌勞損以后，腰部的穩(wěn)定性會降低，腰部的韌帶會松弛，從而可能導(dǎo)致腰椎退行性病變的發(fā)生，所以腰肌勞損對于腰部的穩(wěn)定非常重要。發(fā)生了腰肌勞損的疾病患者應(yīng)該積極的進(jìn)行治療，只有得到正確的治療，才可以很好的緩解臨床的癥狀。腰肌勞損發(fā)生以后，患者可以選擇保守治療措施來治療，比如推拿，紅外線照射，針灸，也可以口服藥物來治療。
  語音時長 01:13”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-01-08 1667次

• 腰肌勞損有哪些危害
  如果病人出現(xiàn)了腰肌勞損的情況，引發(fā)的危害，一是發(fā)生腰肌勞損以后，會引起腰部反復(fù)的出現(xiàn)疼痛，將嚴(yán)重影響腰部正常的受力，影響病人的生活。二是在出現(xiàn)腰肌勞損情況以后，會過度的牽拉腰部椎體，導(dǎo)致腰部椎體負(fù)擔(dān)增大，很容易出現(xiàn)腰椎過度的退變，導(dǎo)致骨質(zhì)增生，還會出現(xiàn)腰椎間盤突出情況。三是腰肌勞損反復(fù)的發(fā)作，容易導(dǎo)致腰部肌肉僵硬，甚至鈣化，就會影響腰部正常的屈伸受力活動，并引發(fā)腰部有明顯的疼痛。所以，在病人出現(xiàn)腰肌勞損情況以后，一定要積極的就診，以促進(jìn)腰肌勞損癥狀減輕恢復(fù)，以恢復(fù)腰部正常的受力活動。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-02-03 1610次

• 腰肌勞損對身體有哪些危害
  病情分析：腰肌勞損不會危及患者的生命，但是會出現(xiàn)腰背部持續(xù)性的疼痛，會形成慢性損傷，使患者出現(xiàn)腰椎退變，導(dǎo)致腰椎間盤突出，腰椎管狹窄等。意見建議：出現(xiàn)腰肌勞損要積極的進(jìn)行治療，比如患者應(yīng)該進(jìn)行過程休息，局部可以進(jìn)行理療，出現(xiàn)肌肉攣縮，可以口服肌肉松弛藥，使用魯南貝特，疼痛比較明顯，可以口服止痛藥物，比如美洛昔康等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-26 801次

• 女性腰肌勞損的危害有哪些
  病情分析：女性腰肌勞損會導(dǎo)致腰背肌肉的疼痛、酸脹，時間一長還會使腰椎受力失穩(wěn)，導(dǎo)致椎間盤突出。此外，女性長期腰肌勞損，還會影響盆腔的血供，使女性在經(jīng)期更容易出現(xiàn)痛經(jīng)。意見建議：女性出現(xiàn)腰肌勞損應(yīng)該注意休息，糾正不良的生活習(xí)慣，比如不要久坐、久站，避免搬舉重物，佩帶護(hù)腰，適當(dāng)控制體重等。此外患者還可以貼一些膏藥來緩解癥狀，比如奇正消痛貼膏彈力款，具有活血化瘀、消腫止痛的功效，可以增加勞損腰肌的血運(yùn)，消除腰部酸脹、疼痛等癥狀，具有不錯的效果。獨(dú)特濕敷劑型能起效快，藥效也更持久；彈性布貼敷更靈活舒適，貼于腰部不影響行動。 如需用藥或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2022-03-30 2804次

• 腰肌勞損對身體有哪些危害
  腰肌勞損對身體的危害，主要表現(xiàn)為反復(fù)性、發(fā)作的腰部疼痛。這種疼痛可以向臀部放射，在站立或者扭轉(zhuǎn)的時候疼痛加重，休息或者改變體位之后疼痛緩解，而且在受累、風(fēng)寒之后可以導(dǎo)致癥狀加重。腰肌勞損的患者，在平時要養(yǎng)成良好的姿勢，注意防寒防濕，養(yǎng)成腰部
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 腰肌勞損有哪些表現(xiàn)
  腰肌勞損是腰痛的常見原因之一，是腰部肌肉的慢性損傷性炎癥，多因久坐、久站或手持重物、抬物體時，主要表現(xiàn)為腰骶部酸痛，脹痛，疼痛多在腰肌的兩側(cè)，這可以跟腰椎間盤突出鑒別開來。部分患者可隨勞累程度變化，勞累時加重，休息可減輕疼痛。多數(shù)患者可表現(xiàn)為不能彎腰工作或提重物，可以拳頭打擊腰部緩解疼痛，類似老人捶
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-10 996次