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• 怎么讓眼袋消失

  首先生活上需要調整一下，每天早睡早起、減輕生活的壓力，如果壓力過大、休息不好，眼袋就會越來越重；另外還可以做手術去除眼袋，一般采用內入路的眼袋切除手術，從結膜面做一個小切口，將眼袋部的脂肪取出來，眼袋就會消退。如果眼袋和淚溝同時出現，可以將眼袋部位的脂肪墊于淚溝部位，這樣眼袋也消失了，淚溝也沒有了，才能達到最好的效果。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-09-11 1568次

• 怎么讓腿變細

  讓腿變細最簡單和最快的方式就是通過吸脂手術，做大腿的環吸再加小腿的吸脂是一個非常有效的方案。但是這種方式它也有一定的局限性，如果比較胖，BMI指數大于30千克/平方米或者甚至更高，那么這種情況就不能通過吸脂來讓腿變細。還有一種情況脂肪跟肌肉的比例，肌肉含量比較多，脂肪含量比較少，通過吸脂對腿的塑形作用極其有限。只能通過充足的運動量以及減少食物的攝入來讓腿變細。對于男性來說肌肉是占最主要部分的，可能能占到70%甚至80％，對于女性朋友來說肌肉也有占50-60%的體積，剩下的就是脂肪組織，吃得比較多或者活動比較少的時候脂肪就會堆積，腿就會越來越粗了。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 2820次

• 腎虛脫發可以再生嗎
  腎虛脫發在臨床上是比較常見的，腎虛脫發是可以再生的，但是需要做到以下幾點，才能夠緩解腎虛脫發而導致的嚴重病變。第一、進行補腎治療，臨床上可以吃黑木耳、黑芝麻、黑豆、核桃以及牛肉、羊肉、羊湯、羊雜等，對腎虛的治療有較好的療效，因此能夠緩解腎虛脫發的癥狀。第二、應該戒煙，不要飲酒，應該取消所有應酬，因為白酒、啤酒以及葡萄酒都會對頭發有一定的損害，長期會破壞頭發的生長結構，因此造成脫發。第三、應該消除精神緊張以及壓抑的情緒，避免熬夜，多注意休息，不要總是進行燙頭發或者吹頭發以及一些其他不健康的損害頭發的做法。補腎的同時應該有良好的生活方式和飲食習慣以及其他相關生活上的注意，這樣腎虛脫發就能夠得到緩解，頭發可以再生。
  語音時長 1:40”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-27 73740次

• 脫發怎么調理
  一旦發現脫發，首先要確定脫發的類型，不能盲目的治療。有的脫發患者自己不知道自己脫發的類型，找了些別人覺得好用的藥物或者網上找了幾個偏方就自己進行治療，結果脫發越來越嚴重。所以首先一定要找正規的醫院，走正規程序的治療，一旦發現脫發應該盡量放平和，放輕松自己的心態，不要把每天的注意力都放在頭發上，保持正常的作息不熬夜。因為緊張，熬夜都會影響頭發的生長，有的患者睡眠充足，精神愉悅之后，頭發脫落的情況就改善了。平時要注意頭發的清潔，飲食上不要過時油膩辛辣刺激的食物，可食用一些黑芝麻，核桃等有益于頭發生長的食物。早上起床可以用手指按摩頭皮，或者用梳子梳理頭發，脫發嚴重的還可以選擇針灸治療，針灸疏通經絡，運行氣血，促進頭部的新陳代謝。另外，還可針對不同病因，服用不同的藥物進行治療。
  語音時長 01:22”
  張璐 主治醫師荊州市中醫醫院

  2019-09-02 15680次

• 脫發能再生嗎
  病情分析：脫發一般在去除原發病之后通常情況下是可以再生的，比如遺傳性脫發可以使用米諾地爾等藥物涂抹于脫發區域的頭皮，通常情況下可以使毛發生長。同時也可以配合使用巧然堂防脫育發液，也有助于促進頭發的生長。意見建議：脫發的患者在治療期間需要注意養成良好的生活習慣，比如要規律作息，不要熬夜，否則容易導致脫發的癥狀加重，同時也需要注意保證充足的營養攝入。
  宋元濤 主治醫師天津兒童醫院

  2021-06-23 601次

• 脫發可以再生嗎
  脫發的原因很多：飲食不當，脾胃功能失調，身體缺少必要的營養元素，微量元素。睡眠不好，天天做夢，造成身體乏力，耳鳴等身體素質下降。免疫力下降，經常飲酒，肝腎功能紊亂。一些軀體疾病應用某種藥物等等。這些因素都可以引起脫發的。脫發的病因排除了，頭發就是可以再生的。
  楊開顏 主治醫師鐵法煤業集團總醫院

  2019-01-28 2103次

• 腎虛脫發可以再生嗎
  腎虛脫發在臨床上是比較常見的，腎虛脫發是可以再生的，但是需要做到以下幾點，才能夠緩解腎虛脫發而導致的嚴重病變。第一、進行補腎治療，臨床上可以吃黑木耳、黑芝麻、黑豆、核桃以及牛肉、羊肉、羊湯、羊雜等，對腎虛的治療有較好的療效，因此能夠緩解腎虛脫發的癥狀。第二、應該戒煙，不要飲酒，應該取消所有應酬，因為
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 600次

• 腎虛脫發可以再生嗎
  腎虛脫發，作為中醫學中的一種病理現象，指的是因腎功能衰退而引起的頭發脫落癥狀。在中醫理論中，腎主藏精，其華在發，腎虛則發失所養，故而脫落。然而，通過合理的治療與調理，腎虛脫發是可以得到改善的，頭發也有機會再生。治療腎虛脫發，首要的是調整生活
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-23 0次