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• 腰間盤突出壓迫神經腿疼怎么辦

  如果你明確它是一個腰間盤突出，一般表現就是腰痛，然后放散到腿部引起疼痛。然后你覺得自己得了腰間盤突出，然后我們一般主張病人就是平臥、半躺臥為主，少坐，適當可以走動，以不引起疼痛為限。一般來說你要覺得影響正常的生活、影響工作了，那么建議到醫院就診。然后大夫根據你的情況做一些體格檢查、影像學檢查，然后看看你突出的程度。如果程度嚴重突出厲害的話，我們就建議你用一些藥物，一般保守治療。嚴重的，可能需要疼痛科給做一些微創治療。有一些甚至突出脫落的病人，那就疼的非常劇烈的話，我們甚至要做一些手術治療來緩解疼痛。特別是那些出現大小便異常了，走路腿發軟的病人，那就要緊急做手術了。

  

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  楊克勤 主任醫師中日友好醫院

  2018-11-19 169398次

• 腰間盤突出怎么鍛煉

  腰椎間盤突出，主要是由于外傷或者是由于腰椎長期的勞損、退變等原因造成的腰椎間盤纖維環的損傷、破裂、髓核移位，從原來的位置脫出來以后，壓迫神經根及硬膜。腰椎間盤的突出及退變，同時可以造成腰椎椎間隙高度的下降，反過來又加重了腰椎的不穩定。這種不穩定，使新的髓核又會出來，導致壓迫的加重。所以腰椎鍛煉的目，主要是改善腰部的血液循環，減輕壓迫對神經的刺激，改善它的血液循環，造成神經的水腫，讓它消散的更快一些。加強腰背肌的鍛煉，同時要穩定腰椎。所以具體說來，就是在沒有癥狀的階段，我們可以適當的做一些拉伸運動，做一些舒展運動，改善它的血液循環。同時可以做一些增強腰背肌的鍛煉，比如像平板支撐、小燕飛，還有五點支撐，還有仰臥平抬雙腿等這些運動。至于體育鍛煉，游泳是一個比較不錯的選擇，當然標準瑜伽運動也是可以的。但是在癥狀期，我們還建議病人盡量多臥床休息，可以適當的做輕微的一些放松運動，但不建議在癥狀期進行鍛煉。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 138239次

• 腰間盤突出壓迫神經怎么根治
  腰椎間盤突出在骨科是常見的一種疾病，如果壓迫到神經，就會誘發患者出現腰部的疼痛，或者是腿部出現疼痛，腿部出現麻木等癥狀的發生，到底應該怎么根治。要根據嚴重的程度來給予合適的治療措施，來進行治療。如果只是出現腰部的疼痛或者是腿部的疼痛，給予保守的治療措施就可以，保守的治療措施就是減少活動，然后適當的佩戴腰圍，患者并應用于消炎鎮痛的藥物，營養神經的藥物，以及脫水的藥物來進行恢復治療就可以，主要有洛索洛芬鈉、腰痛寧膠囊、甲鈷胺片、甘露醇等藥物。如果應用于藥物以后，還是不能夠得到緩解，可以考慮進行其它的治療措施來進行治療，比如手術的治療措施，手術的治療措施分為微創的手術或者是開放性的手術來進行根治就可以。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-14 1838次

• 腰間盤突出壓迫神經怎么鍛煉
  腰間盤突出如果壓迫神經是可以通過睡硬板床，吊單杠，另外可以做后弓五點支撐鍛煉等等來進行綜合的恢復。另外可以進行腰部的熱敷，口服非甾體類抗炎藥物和神經營養藥物進行綜合治療，必要時可進行微創椎間孔鏡手術進行治療，臭氧治療的效果不是很好。平時生活一定要多注意休息，注意保暖，避免受涼，少做腰部活動。另外患者平時生活中應該調節好自己的飲食，多吃一些營養豐富，清淡易消化，含優質蛋白的食物，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，多喝水，戒煙戒酒，每天可以進行適當的體育鍛煉來增強自身的體質，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 10757次

• 腰間盤突出壓迫神經怎么鍛煉
  病情分析：腰椎間盤突出壓迫神經的鍛煉，需要加強腰背部的肌肉力量鍛煉如小燕飛或五點支撐，同時要加強腿部的肌肉力量，可以多做吊單杠運動或游泳。意見建議：腰椎間盤突出鍛煉需要在醫生指導下進行，要注意訓練強度，應循序漸進，平常避免久坐久站，不要翹二郎腿。腰椎間盤突出平時應以臥床休息、牽引、針灸等為主，平時要加強自我保健，注意保暖，不能長時間的彎腰負重活動。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-10-04 801次

• 腰間盤突出壓迫神經怎么鍛煉
  病情分析：腰間盤突出壓迫神經，可以按照以下方法鍛煉，例如可以適當的用雙手按摩腰部兩側以及后背部位，然后是適當的熱敷患處。腰間盤突出壓迫神經，如果臨床癥狀較輕，可以適當的做下蹲運動與轉腰運動。腰間盤突出，如果壓迫坐骨神經導致下肢活動困難麻木時，可以適當的做屈膝運動，以平躺姿勢適當的將下肢微微抬起，促進下肢血液循環減輕腰椎間盤對坐骨神經的壓迫。意見建議：腰間盤突出壓迫神經以后，在用藥治療期間應當積極就醫，定期完善腰部x光、核磁共振、ct等相關檢查，了解腰間盤突出的患病情況。假如發現腰椎間盤突出病情較重，需要通過外科手術的方法將腰間盤回納至正常生理位置。
  趙琨 主治醫師濱州市中心醫院

  2018-11-18 2302次

• 腰間盤突出壓迫神經腿疼怎么睡覺
  對于病人出現了腰椎間盤突出壓迫神經根出現腿疼的情況，一般睡覺時最好采用平臥，因為平臥睡覺椎體不會承受力量，也不會導致椎間盤過度的壓迫神經根，從而引起腿疼加重的情況。這種情況必要時可以在腰下墊五厘米左右的軟枕，使椎體后弓，從而使椎間盤內部的壓力變小，甚至變成負壓。對于突出的椎間盤有部分回納的作用，從而
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 657次

• 腰間盤突出壓迫神經怎么辦
  腰間盤突出是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥壓迫神經可以選擇一般治療、外用藥物、口服藥物、物理療法等方法改善。1、一般治療：腰椎間盤突出癥通常是腰椎退變、慢性損傷積累等原因導致，髓核組織在突出后會壓迫局部神經，使患者出現疼痛、麻木、活動受限等癥狀。需要注意休息，不可以過度勞累或者長時間彎腰，也不能長
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-08 0次