問吃什么蔬菜和葷菜可以壯陽
病情描述:
吃什么蔬菜和葷菜可以壯陽
答醫生回答
病情分析:
吃韭菜、洋蔥、山藥、枸杞子、松子、板栗、秋葵、紅棗、南瓜以及羊肉、狗肉、牛肉、雞肉、黃鱔、牡蠣等蔬菜和葷菜都可以壯陽。
意見建議:
壯陽食物適宜陽氣不足及寒涼體虛者食用,天氣寒冷宜食壯陽食物,炎熱夏季不宜過多食用壯陽食物,多食容易上火。口干舌燥、胃腸虛弱的人也不宜多食,多食容易加重癥狀。注意食品相互間的禁忌,如泥鰍不宜和狗肉不宜同時食用,人參等補氣的食物不宜與蘿卜等泄氣的食物同時食用。
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