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• 酸棗仁如何治療失眠

  首先從中醫學的角度來說，中醫講五行學說，五行就包括肝、心、脾、肺、腎，這五個臟相生相克的關系。一般的失眠就是因為心腎不交所致，就是在五行里邊心屬火、腎屬水，腎水應該上濟于心，心火應該下降于腎，這樣陰陽才能正常協調。如果腎水不上濟于心，心火不能下降于腎，這個就叫心腎不交，水火失濟，這個就是失眠的主要原因。在這里治療失眠最好的一味藥物就是酸棗仁。酸棗仁的主要功效是益肝養陰、斂汗生津、鎮靜、寧心安神的作用。我們中藥處方里有一個叫酸棗仁湯，它的主要成分就是酸棗仁，然后川芎、知母、茯苓、甘草，如果在這個基礎上再加一些鎮靜安神的藥物，像菖蒲、遠志；養血的藥物，龍眼肉，效果就會更好。酸棗仁就是通過養肝、養陰來治療失眠的。

  

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  李淑萍 副主任醫師武警總醫院

  2019-01-09 74940次

• 酸棗仁治失眠的服用方法有哪些

  失眠會影響人的生活質量，并且容易引發其他疾病。酸棗仁能滋養心肝，安神，斂汗，有鎮靜、催眠、鎮痛、抗驚厥作用，臨床常用于治療陰血不足，心悸怔忡，失眠健忘；體虛多汗。這味中藥有很好的安神助眠的作用，而且沒有太大的副作用。但是導致失眠的原因很多，應該辯證清楚，如果屬于陰血不足的失眠就會有效。一般建議取6~9g，煎茶水，或煮粥，每天晚上睡前喝酸棗仁茶或晚飯喝酸棗仁粥。也可以研磨成粉末服用，每次3~5g，睡前用溫水送服。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-21 62455次

• 酸棗仁配什么治失眠
  酸棗仁和白米熬粥治療神經衰弱引起的失明效果，會比較好，而且沒有副作用，比較溫和，特別適合體質虛弱的人喝。酸棗仁什么時候吃治失眠呢？服用酸棗仁建議每天早晚餐時喝一碗效果比較好，酸棗仁一般需配合其他藥物使用，安神效果才比較明顯。如果平時單一的使用，可以早晚各一次，如果配合其他藥物一同服用，那么最好是根據醫生建議的正常范圍內服用。使用酸棗仁，對于治療失眠會有一定的療效，但是不能過于的依賴或者是長期使用酸棗仁來治療失眠。導致失眠的原因是各種各樣的，因人而異。使用酸棗仁是在癥狀上的一種減輕，建議大家注意在源頭將其治好。對于失眠癥狀較輕的患者，一般服用酸棗仁就能有效的幫助改善睡眠癥狀，較重者那最好就是配合這個藥物治療。
  語音時長 1:26”
  李佳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-06 28419次

• 酸棗仁治失眠嗎
  酸棗仁是可以治療失眠的。經常出現失眠的患者主要是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多所導致的神經衰弱，引起的失眠現象，可以通過酸棗仁進行治療失眠。如果特別嚴重的情況下，可以服用安神補腦液，谷維素和維生素B族進行治療。在治療的過程當中，患者一定要保持樂觀的心情和心態，避免熬夜，少吃刺激性的食物，禁煙禁酒，可以有效的預防失眠加重。同時，患者在日常的生活里，睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，可以促進睡眠質量。在日常的生活里，要多做一些戶外運動，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等運動，能夠提高身體免疫力。可以讓人產生疲倦感，也是可以有效促進睡眠的。在日常的生活里，睡眠之前一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒，碳酸飲品等。
  語音時長 01:13”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-07-04 6485次

• 酸棗仁和茯苓配治失眠嗎
  病情分析：酸棗仁和茯苓相互配伍是可以治療失眠的，酸棗仁的功效主要能夠寧心安神，而茯苓的功效也有安神的效果，兩種藥物常常一起配伍治療失眠效果是比較顯著的。建議在醫生的建議下食用，避免造成不良反應。意見建議：失眠的患者要養成良好的習慣，睡前避免喝濃茶、濃咖啡等，建議在平時也應該飲食清淡，可以食用一些有助于睡眠的食物，比如龍眼肉、桂圓等。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-05-06 15609次

• 酸棗仁配什么治失眠
  病情分析：（1）酸棗仁和糙米搭配，煮粥睡前食用，有養心安神、去除疲勞、促進睡眠的作用。（2）酸棗仁可以和茯苓一起搭配，有利于治療心悸、失眠的癥狀。（3）酸棗仁和五味子搭配，對于心腎不交導致的失眠效果比較好。（4）酸棗仁、百合、豬心和白粥一起煮，能夠有效的緩解神經衰弱。（5）與靈芝配伍煮水喝，有鎮靜、催眠、鎮痛、抗驚厥作用。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：酸棗仁具有養肝、寧心、安神、斂汗的功效。對虛煩不眠、驚悸怔忡、體虛自汗等病癥有較好的治療效果。可單獨食用或者配合其它一些中藥或食物，來治療失眠。可在中醫師指導下使用。
  牛玥 副主任醫師吉林市人民醫院

  2020-08-15 8503次

• 酸棗仁配什么治失眠
  酸棗仁和白米熬粥治療神經衰弱引起的失明效果，會比較好，而且沒有副作用，比較溫和，特別適合體質虛弱的人喝。酸棗仁什么時候吃治失眠呢？服用酸棗仁建議每天早晚餐時喝一碗效果比較好，酸棗仁一般需配合其他藥物使用，安神效果才比較明顯。如果平時單一的使用，可以早晚各一次，如果配合其他藥物一同服用，那么最好是根據
  許蘭萍 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-09 223次

• 酸棗仁配什么治失眠
  酸棗仁作為傳統中藥材，具有養心安神、斂汗生津的功效，對于治療失眠有一定的效果。為增強其治療失眠的作用，可以與多種中藥材配伍使用。以下列舉幾種常見的配伍方式：1、酸棗仁配茯苓茯苓具有利水滲濕、健脾寧心的作用，與酸棗仁配伍，能夠協同增強安神效果
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-03-07 0次