在快節(jié)奏的生活中，健康問(wèn)題時(shí)常被忽視。在上周我就接診了一位70歲的男性患者，他因?yàn)橐馔猓瑢?dǎo)致腰椎壓縮性骨折，考慮到他的年齡和病情，我決定采取保守治療。經(jīng)過(guò)40天的臥床靜養(yǎng)和藥物治療，這位患者覺得恢復(fù)得不錯(cuò)，便嘗試下床走動(dòng)，然而，他發(fā)現(xiàn)腿部出現(xiàn)了明顯的疼痛感。于是他問(wèn)我保守治療40天了，下床走動(dòng)腿疼怎么回事？針對(duì)他的情況，我詳細(xì)的回答了這個(gè)問(wèn)題。
如果你也想了解這個(gè)問(wèn)題的答案，那下面就跟隨我的腳步一起來(lái)看看吧。
我的這位患者是由于腰椎骨折尚未完全愈合導(dǎo)致疼痛癥狀的發(fā)生。
在骨折愈合的過(guò)程中，骨折部位的穩(wěn)定性和強(qiáng)度尚未恢復(fù)到正常水平，此時(shí)下床走動(dòng)可能會(huì)增加腰椎的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致骨折部位受到進(jìn)一步壓迫或刺激，從而引發(fā)腿部疼痛。因此，我建議他在骨折未完全愈合之前，盡量避免過(guò)度活動(dòng)，以免加重癥狀。
我為他開具了布洛芬緩釋膠囊進(jìn)行止痛，患者告訴我，他在服用藥物后疼痛的癥狀消失了。除此藥物之外，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇阿司匹林腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行止痛。
在日常生活中也應(yīng)該注意以下事項(xiàng)：
1、康復(fù)鍛煉：在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行腰部和腿部的康復(fù)鍛煉，如簡(jiǎn)單的屈伸、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作。每日進(jìn)行鍛煉，每次鍛煉時(shí)間不超過(guò)30分鐘，逐漸增加鍛煉強(qiáng)度。
2、適當(dāng)活動(dòng)：每日保證足夠的休息時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐立。初期下床活動(dòng)時(shí)，每次活動(dòng)時(shí)間不超過(guò)15分鐘，每天可進(jìn)行2-3次，根據(jù)疼痛程度和恢復(fù)情況逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。
健康是我們最寶貴的財(cái)富，我們要時(shí)刻關(guān)注自己的身體狀況，讓我們一起攜手，共同守護(hù)我們的健康！
