記得去年6月份，我接診了一位20多歲的年輕女性患者，她因偶爾出現(xiàn)的胸悶和心悸癥狀前來就診。在詳細(xì)詢問了她的病史并進(jìn)行了體格檢查后，我初步懷疑她可能存在心臟電活動(dòng)異常。為了明確診斷，我們?yōu)樗才帕诵碾妶D和進(jìn)一步的動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)。在仔細(xì)分析檢查結(jié)果后，我們發(fā)現(xiàn)患者的心電圖顯示早期復(fù)極的特征。
這種變異在年輕人中相對(duì)較為常見，但也可能與某些心臟疾病有關(guān)。針對(duì)這一發(fā)現(xiàn)，我們?yōu)榛颊咧贫讼鄳?yīng)的治療方案，并進(jìn)行了針對(duì)性的健康宣教，經(jīng)過一段時(shí)間的治療和生活方式的調(diào)整，患者的癥狀得到了明顯的改善，心電圖異常也有所緩解。
那么，下面我?guī)Т蠹伊私庖幌拢贻p人容易得早期復(fù)極的原因：
1、生活和工作壓力：年輕人通常面臨較高的生活和工作壓力，這種壓力可能導(dǎo)致精神緊張和心理負(fù)擔(dān)增加，從而增加早期復(fù)極的風(fēng)險(xiǎn)。
2、不良生活習(xí)慣：熬夜、睡眠不足、飲食不規(guī)律等不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致身體機(jī)能下降，增加心臟負(fù)擔(dān)，進(jìn)而引發(fā)早期復(fù)極。
3、電解質(zhì)失衡：電解質(zhì)失衡如低鉀血癥可干擾心肌細(xì)胞膜內(nèi)外的離子分布，影響心室的動(dòng)作電位，進(jìn)而誘發(fā)早期復(fù)極現(xiàn)象。年輕人可能因?yàn)轱嬍巢痪狻×疫\(yùn)動(dòng)后大量出汗等原因?qū)е码娊赓|(zhì)失衡。
年輕人降低早期復(fù)極風(fēng)險(xiǎn)的日常注意事項(xiàng)：
1、定期體檢：每年至少進(jìn)行一次全面的身體檢查，包括心電圖和血壓監(jiān)測(cè)。如果家族中有心臟病史，可以增加檢查的頻率。
2、適度運(yùn)動(dòng)：保持每周至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳或騎自行車。避免過度劇烈運(yùn)動(dòng)，特別是在高溫或高濕度的環(huán)境中。
早期復(fù)極通常是一種良性的心律失常，大多數(shù)患者沒有明顯的癥狀，因此不需要特殊治療。然而，對(duì)于部分出現(xiàn)頭暈、心前區(qū)不適、心悸等癥狀的患者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并進(jìn)行相應(yīng)的治療。
