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心肌梗塞患者自救時需要立刻平躺下來,保持情緒穩定,舌下含服硝酸甘油等藥物,并請別人撥打120。

心肌梗塞是在缺血、缺氧的情況下發生的,冠狀動脈堵塞,心肌會缺血,人可能會出現心前區疼痛的癥狀。心肌梗塞發作時身體可能會發出一些癥狀信號,比如牙痛、肩痛、胸痛等,這些都有可能是心臟的求救信號。萬一出現心肌梗塞,病人首先要保持淡定,就地平臥,不要隨意走動。為了延緩病情加重,可以先服下硝酸甘油或阿司匹林等,并請別人撥打120,趕緊把病人立刻送往附近的醫院急救。

對于病人的家屬,一般在等專業人員到達前可以實施簡單的搶救措施,如用力擠壓患者胸骨中下部,可以刺激心臟的肌肉,有助于恢復正常心律。平時在日常生活中應注意飲食、適當鍛煉。有心肌梗死疾病的患者平時要注意飲食,一定要少鹽、少糖、少油脂。還要進行適當的有氧運動,并遵循有氧運動的四原則,循序漸進、因人而異、全面發展、持之以恒。早睡早起也很重要,避免熬夜,以免加重自身的病情。

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