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• 母乳不足怎么辦

  實際上早吸吮、早開奶，是保證哺乳的一個關鍵因素。大家要知道，哺乳是一種自然行為，母親的哺乳猶如井中之水，如果是采取了科學的哺乳，如按需哺乳、夜間哺乳，我們的正常哺乳是沒有問題的。為了讓母乳更加豐富，我們也可以通過一些飲食的改變來增加母乳的量，如多喝含高蛋白的湯水，如木瓜燉豬腳、鯽魚湯等等。第二個可以多吃堅果類的食品，補充維生素和礦物質。第三我們可以喝酥油茶和增加黃油的量，來補充能量，來自酥油和黃油提供的大量的能量，可以保證母乳的供給。第四個就是葫蘆瓜類的蔬菜、水果，可以增加母乳。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-16 13712次

• 母乳不足怎么辦？

  其實母乳喂養，應該在孕期就做好準備，在孕中晚期，咱們就要做好這種心理、生理上的準備，所謂心理準備，就是樹立母乳喂養的信心，了解一些母乳喂養的知識。那么身體的準備，就是飲食，運動要合適，這個體重增長也要合理，所以這樣才能保證你這個生完以后的母乳喂養，生的時候要早吸吮，早接觸，讓孩子很早地接觸到母乳，這樣的話才能夠有效的在后邊促進母乳喂養。那么孩子最好在生完以后，半個小時之內就吸吮媽媽乳頭，這樣才能起到很好的排乳效果。如果真的是母乳不足了，我們最主要的是讓孩子勤吸吮，多吸吮，不能說我這母乳不足就等著，等到什么時候多了再喂，而是隨時隨刻的，都盡量的多喂多吸吮，這樣的話會刺激媽媽乳頭，增加排乳。另外產婦要保持良好的心情，情緒要穩定，那保證休息充足的睡眠，才能夠很好的下奶。另外飲食要合理，不要吃的太過油膩了，現在這個問題比較嚴重。實際上，少吃少喝的現象比較少，而是過多飲食過油膩，這樣的情況比較多，這個也不合適，所以這個都是促進母乳喂養的方式和方法。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2018-12-14 27565次

• 骨量不足怎么補
  骨頭主要是由機物質和無機物質組成，有機物質主要是蛋白質和纖維素組成的框架，然后無機物質通過運輸沉積的作用，固定在有機物質上。隨著年齡的增大，可能會出現骨質疏松，就是通常人們口中常說的骨量減少，這個時候應該綜合補充蛋白質和含鈣的成分。同時，還應該補充維生素a，維生素d，促進鈣物質的吸收和沉積，含蛋白質和鈣量比較高的食物是牛奶，雞蛋，瘦肉，海鮮等，也可以口服鈣片，通過增加鈣量使骨骼健壯，防止骨質疏松加速。
  語音時長 1:19”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-11-18 7408次

• 牙周病種植牙齒骨量不足
  其實這是比較常見的一種情況，因為我們牙周病本身的臨床表現就是牙槽骨的吸收，最后導致牙齒的松動和脫落，一旦發生脫落，可以想象牙槽骨已經吸收達到了極限，這個時候，我們如果想進行種植牙是非常難的，因為自己的牙在口腔內都沒有完全的保護好，如果遇到這種問題也不是不能夠解決，我們可以通過一些骨增量的手術，使我們重新獲得有骨頭的條件。第一，我可以GBR植骨，但是這是針對我們牙周病患者發生了角形吸收，牙槽骨的高度不變，只是側面發生了一些牙槽骨的降低，這種情況下效果比較好。一旦牙槽骨的高度整體性發生了改變，我們通過GBR的手術效果并不好。第二、我們可以通過骨劈開來增加骨的量，主要增加骨的寬度不足。第三、我們可以采取，自體骨的移植方式主要應用在牙槽骨高度不足的基礎上。
  語音時長 1:41”
  張嬌 主治醫師中國人民解放軍第463醫院

  2018-11-14 2679次

• 種植牙骨量不足怎么辦
  在種植牙過程中，若面臨骨量不足的情況，我們可以采用多種科學、專業的解決方案，具體如下。首先，骨量不足可能由多種原因導致，如拔牙后的自然骨吸收、骨密度天生較低或年齡增長導致的骨質疏松等。對此，醫生通常會采取自體骨種植或人工骨植入等方法來增加骨
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-07-22 0次

• 骨量不足怎么補
  骨量不足多是由于缺鈣導致的，可以通過飲食或者藥物來補充。1、飲食：平時生活中飲食營養不均衡，攝入含鈣的食物比較少，就會出現骨量不足，如果沒有出現抽筋、乏力、精神不集中等癥狀，可以多進食一些含鈣高的食物來補充，比如可以進食牛奶、豆腐、鯽魚、胡蘿卜、南瓜子、甘藍、瘦肉等等。2、藥物：如果患者骨量不足并且
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-22 2584次

• 怎么補奶水都不足怎么辦
  那也不能過于強求，添加配方奶粉
  張娜 副主任醫師紹興文理學院附屬醫院

  2020-04-22 1000次

• 骨量少怎么辦
  骨量少為一種缺鈣表現
  孫建 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-03-19 700次