為你推薦

• 帕金森康復訓練

  帕金森病的康復說起來是一個非常大的話題，從我們常規的來說。帕金森病首先一定要進行體育鍛煉，比如說帕金森病人，他出現了靜止性震顫，但是當我們手拿起來，做一些握拳，做一些拍打的時候，可以發現他的震顫完全消失了。這其實就提示著帕金森病人如果運動，可以明顯地改善我們的癥狀，可以使我們的疾病，起到一些延緩的作用。所以帕金森病人一定要記住，體育鍛煉是非常必要的，也是康復里最重要的一個方式。當然我們帕金森病，還會出現其他的癥狀，比如說姿勢保持障礙了以后，走路會彎腰，比如說腳尖向前沖。那這類我們康復的時候，就要教患者如何腳跟著地，收腹挺胸向前走。我們患者還會出現一些，吞咽的困難，這時候我們教導患者，如何做一些訓練，讓我們進食更正常。所以帕金森患者康復是一個非常重要，也是非常廣的一個話題，其中一點最重要的，就是一定要運動。

  

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  徐欣 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2019-01-31 24649次

• 髕骨骨折康復訓練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 45937次

• 手臂骨折后康復訓練
  對于病人出現了手臂部位骨折以后，康復鍛煉主要分前期骨折不穩定時期的鍛煉和骨折穩定以后的康復鍛煉。骨折不穩定期間的康復鍛煉，主要是限制肩關節、肘關節的活動，并且將患側肢體懸吊于胸前，行五指的伸指和握拳的鍛煉，以及腕關節的屈伸鍛煉，以防止出現前臂肌肉廢用性萎縮的情況，并且防止出現手指關節及腕關節粘連，攣縮的情況。而后期骨折穩定以后，可以逐漸的行抬肩以及肘關節的屈伸活動，并且逐漸的加強上肢肌肉力量的鍛煉，可以配合握力器或者是臂力器的鍛煉，并且可以適當的行提物的活動，來鍛煉手臂部位的肌肉力量。
  語音時長 1:25”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-18 7384次

• 手臂骨折后的康復訓練
  先需要說明一下，對于手臂骨折以后的康復訓練的目的，無論是保守治療的，還是手術治療的，都需要嚴格的注意休息，保護制動一段時間，長時間的不活動就會引起關節的僵硬，肌肉的萎縮。我們后期鍛煉的目的，就是為了恢復正常關節活動度和肌肉力量，為將來恢復正常功能做準備，一般要等到有骨痂生長了，才可以進行鍛煉的。鍛煉的方法：建議燙洗以后，接著進行鍛煉，更有利于功能的恢復，燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后，先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯的。鍛煉的時候，最好讓家人幫助一下，把關節屈伸活動到疼痛的程度，堅持一會，不能怕痛的，要痛的出汗，有力度，才更有利于功能的恢復，一般通過上面這些積極的治療鍛煉，慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-26 3353次

• 腦梗手臂康復訓練方法
  腦梗臨床上一般指腦梗死，腦梗死手臂康復訓練方法一般有按摩、被動訓練等。1、按摩：有過腦梗死的患者，可能會出現上肢活動受限的后遺癥，可以適當進行康復訓練，能夠在一定程度上促進肢體功能的恢復，首先可以通過按摩的方法進行康復訓練，通過按摩能夠防止出現肌肉萎縮的現象，同時還能夠在一定程度上促進中樞神經系統功
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-09-19 395次

• 肩周炎康復訓練
  肩周炎康復訓練可以做爬墻運動或者是螞蟻上樹，也可以做上肢太極云手動作、抬高患肢等。1、爬墻運動或者是螞蟻上樹首先就要將有問題的胳膊以及手放在墻邊，然后患者身體靠著墻，胳膊肘往墻上爬，看到什么地方會引起疼痛，可以在這個地方做一個標記，然后第2天可以再次做這個運動，每天都需要堅持，并且每天做3~5次左右
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-06 626次

• 韌帶手術后康復訓練
  暫時可以慢慢的拉伸活動，每天半小時，一天兩次，后期慢慢增加頻率和次數
  韓鵬飛 主治醫師濰坊市婦幼保健院

  2020-03-28 2403次

• 新冠肺炎呼吸康復訓練
  呼吸訓練可以進行腹部呼吸。
  張大偉 主治醫師北京大學人民醫院

  2020-03-21 1200次