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• 抑郁怎么辦

  抑郁癥是一種非常常見的疾病，這個(gè)疾病并不可怕，得了抑郁癥的患者一定要樹立自信心。精神科醫(yī)生稱之為精神上的感冒，98%以上的患者通過治療癥狀都可以得到改善，恢復(fù)社會(huì)功能，快樂的生活。所以有抑郁的患者，有抑郁癥狀的患者一定要建立自信心，相信這是可以治好的病，要有戰(zhàn)勝疾病的決心，平時(shí)要多參加運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以使我們暫時(shí)忘掉煩惱的事情，利于我們鍛煉身體，還有益于愉悅心情，心情不好的時(shí)候要多看書、多讀書、讀好書，不僅陶冶我們的情操，也愉悅我們的心情，建議可以讀心理、哲學(xué)方面的書籍。抑郁癥的患者容易自我封閉，不與人交流，這對(duì)疾病的恢復(fù)是沒有好處的，要盡量多參加集體活動(dòng)，多與人交流。如果通過生活方式的改變，抑郁情緒仍然得不到緩解，可以找心理科醫(yī)生幫助我們?cè)\治，一定要按心理科醫(yī)生的醫(yī)囑，進(jìn)行治療。因?yàn)榭诜挂钟羲幬锏寞煶淌潜容^長的，一般都在半年以上，如果應(yīng)用抗抑郁藥物，癥狀得以緩解，一定要按照醫(yī)囑堅(jiān)持用藥，緩慢停藥，以免復(fù)發(fā)。

  

  02:47
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 64947次

• 孩子有黃疸怎么辦

  當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子有黃疸的時(shí)候，我們需要先確認(rèn)他的年齡情況，和他的基本情況，比如說對(duì)于小月齡的孩子，尤其是出生七天之內(nèi)的孩子，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有明顯的皮膚黃染，要更為積極的帶孩子就醫(yī)，醫(yī)生確認(rèn)孩子的情況，對(duì)于新生兒來說，越小的孩子黃疸，尤其是高水平的黃疸，越容易引起孩子膽紅素腦病，也就是我們常說的核黃疸，對(duì)孩子往往會(huì)造成一些不可逆的影響。主要是會(huì)遺留一些神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥，對(duì)孩子以后的影響非常大。所以要更為積極地處理，當(dāng)孩子年齡比較大的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候，其實(shí)針對(duì)黃疸本身的處理，相對(duì)就不那么重要了，因?yàn)辄S疸本身對(duì)孩子影響，一般就不是很大了，我們更多的應(yīng)該是去尋找和確認(rèn)，引起孩子黃疸的原因，再?zèng)Q定要不要處理，比如說對(duì)于滿月以后的孩子，有的孩子可能是因?yàn)槟溉樾渣S疸，導(dǎo)致的黃疸，這個(gè)時(shí)候我們對(duì)于黃疸本身，和相關(guān)的原因，也就是母乳喂養(yǎng)都不需要做處理。但如果孩子是病毒感染，或者甲功異常引起的黃疸，我們就還是需要做積極地處理，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子黃疸的時(shí)候，要積極地去尋找誘因，請(qǐng)醫(yī)生確認(rèn)要不要處理。

  

  01:26
  張曉蕊 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-26 4382次

• 焦慮抑郁失眠怎么辦
  患者出現(xiàn)焦慮、抑郁、失眠的癥狀，應(yīng)該及時(shí)到相關(guān)的醫(yī)院就診。必要的時(shí)候，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可口服相應(yīng)的藥物進(jìn)行調(diào)整和治療。患者本人也要調(diào)節(jié)好情緒，做好自己心理的疏導(dǎo)。平常盡量的可以多與家屬進(jìn)行溝通，不要自己胡思亂想。日間也可以增加一些體育活動(dòng)等，來轉(zhuǎn)移下自己的注意力。患者也可以到醫(yī)院接受醫(yī)生的健康心理疏導(dǎo)，并且應(yīng)該養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。盡量消除因?yàn)槭邔?dǎo)致的害怕的心理，或者是因?yàn)槭咭鸾箲]、抑郁的情緒等。而患者出現(xiàn)焦慮、抑郁的情緒之后，也會(huì)加重失眠的癥狀，所以必要的時(shí)候應(yīng)該盡早的口服藥物進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 01:16”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-09-24 4561次

• 失眠抑郁焦慮怎么辦？
  對(duì)于這種情況，建議患者可以去找心理醫(yī)生進(jìn)行充分的溝通，把自己的壓力要訴說出來，這樣自己的內(nèi)心會(huì)獲得平靜，對(duì)于失眠、抑郁和焦慮都是有一定的幫助。第二，平時(shí)要保持平穩(wěn)的心情，千萬不要有太大的心理壓力，保持一種樂觀的心態(tài)，平時(shí)不要思慮重重。第三，這種患者一般是需要應(yīng)用一些藥物進(jìn)行處理，比如可以應(yīng)用谷維素，有一定的調(diào)理植物神經(jīng)的作用。如果癥狀比較明顯，可以在睡前應(yīng)用苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜催眠類藥物，既能改善失眠，又有一定的抗焦慮作用的。如果有明顯的心理障礙，還需要服用五羥色胺再攝取抑制劑。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-12-15 2662次

• 抑郁焦慮應(yīng)該怎么辦？
  在當(dāng)今社會(huì)環(huán)境中，抑郁和焦慮似乎成了難以避免的心理困擾。它們像無形的枷鎖，束縛著我們的心靈，讓我們難以自由呼吸。那么，面對(duì)抑郁和焦慮，我們應(yīng)該怎么辦呢？本文將為你詳細(xì)解答。1、正視情緒：首先，要正視自己的情緒，不要逃避或壓抑。抑郁和焦慮是人之常情，不必為此感到羞愧或無助。接納自己的情緒，是走出困境的
  劉曉鳳 主任醫(yī)師西安市精神衛(wèi)生中心

  2024-09-14 0次

• 焦慮抑郁狀態(tài)怎么辦
  焦慮抑郁狀態(tài)，患者可能患有焦慮癥或者抑郁癥，需要通過心理治療、藥物治療的方式改善病情。1、焦慮癥：焦慮癥是以焦慮為主的一種精神障礙，通常是因?yàn)檫z傳因素或者心理因素的原因?qū)е录膊〉陌l(fā)生，患者可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、坐立不安、呼吸急促等癥狀，出現(xiàn)癥狀的患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過心理治療以及藥物治療的方式
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-05-17 1556次

• 孩子抑郁焦慮怎么辦
  診斷明確？
  鄧燕 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-08-06 1100次

• 焦慮抑郁怎么辦
  這個(gè)疾病一般要長期的藥物治療。
  鄧燕 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2021-02-20 1300次