問腰間盤突出睡覺腰疼
2020-03-01 1827次
病情描述:
腰間盤突出睡覺腰疼
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答咨詢實(shí)錄
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腰間盤突出應(yīng)該怎么睡覺腰椎間盤突出之后,如果腿痛的癥狀極其明確。疼痛導(dǎo)致患者必須把腿,擺在某個(gè)姿勢,醫(yī)學(xué)上稱為一種保護(hù)性的姿勢,而睡覺時(shí)盡量蜷縮,減少神經(jīng)的張力。很多患者到醫(yī)院來的時(shí)候,都是一種蜷縮的狀態(tài),還有側(cè)臥斜著身子,這也是機(jī)體自我保護(hù)的機(jī)制。對于癥狀不重的腰椎間盤突出,偶爾出現(xiàn)腿痛、不舒服,休息便可緩解,對于睡覺的姿勢,并沒有特別的要求。但是對于床墊的要求,還是建議盡量睡支撐力度,比較好一點(diǎn)的床墊,選擇比較好的席夢思。但是歐美的水床,太軟的床墊,都不建議使用。01:05
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腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎腰間盤突出是影像學(xué)的診斷,比方說我從大街上抓100個(gè)健康的人群,他平時(shí)也沒有腰疼,也沒有腿疼,那這時(shí)候這一類健康的人群,我去讓他去做核磁,可能有100個(gè)人中,有5、6個(gè),6、7個(gè)都會(huì)有腰間盤突出,有的甚至還非常明顯。但是患者并沒有,平時(shí)并沒有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問題,那去怎么解釋,這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學(xué),所謂影像學(xué)就是拍片子所見到的都會(huì)有所體現(xiàn)。而腰間盤突出,突出是個(gè)影像學(xué)的診斷,也就是我在拍一個(gè)片子,我看到有間盤超過了椎體后緣,我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣,診斷為腰間盤膨出,明顯地超過后緣,達(dá)到一定的數(shù)值之后,我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別,很重要的區(qū)別,所以說有時(shí)候拍了一個(gè)片子,上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出,大家不要恐慌,一定是結(jié)合你的實(shí)際情況,去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。02:00
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腰間盤突出腰疼嗎腰椎盤突出的患者會(huì)出現(xiàn)腰痛的癥狀,嚴(yán)重的情況下還可能會(huì)出現(xiàn)下肢疼痛、下肢麻木的癥狀。腰椎間盤突出的患者如果癥狀比較嚴(yán)重,病情嚴(yán)重的,建議要住院,必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。如果癥狀比較輕,建議去臥床休息,暫時(shí)的保守治療,取平臥位,平臥在硬板床上臥床休息,可以減輕負(fù)重以及人體本身的體重對腰椎間盤的壓力,可以緩解疼痛。同時(shí)可以進(jìn)行理療治療、牽引治療或者外擦一些消腫止痛類的藥物,熱敷。如果疼痛明顯時(shí)可以配合口服消腫止痛類的藥物,減輕腰腿痛的癥狀。起床以后建議佩戴腰圍保護(hù),減少彎腰、負(fù)重、提重物的行為。語音時(shí)長 01:10”
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腰間盤突出引起腰疼腰椎間盤突出是可以引起腰痛的,特別是在彎腰負(fù)重,扭腰提重物時(shí)腰痛的癥狀會(huì)比較明顯,如果病情加重還有可能會(huì)出現(xiàn)下肢疼痛,下肢麻木的癥狀。腰椎盤突出的患者建議要臥床休息,取平臥位,平臥在硬板床上,臥床休息可以減輕負(fù)重以及人體本身體重對腰椎間盤的壓力,可以緩解疼痛。同時(shí)可以給予理療治療,牽引治療,外擦消腫止痛類的藥物,局部給予熱敷治療,如果疼痛明顯時(shí)可以配合口服消腫止痛類的藥物減輕腿痛的癥狀。起床以后建議佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù),平時(shí)要多注意盡量減少彎腰負(fù)重,提重物扭腰的行為。語音時(shí)長 01:10”
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腰間盤突出引起腰疼腰椎間盤突出是可以引起腰痛的,特別是在彎腰負(fù)重,扭腰提重物時(shí)腰痛的癥狀會(huì)比較明顯,如果病情加重還有可能會(huì)出現(xiàn)下肢疼痛,下肢麻木的癥狀。腰椎盤突出的患者建議要臥床休息,取平臥位,平臥在硬板床上,臥床休息可以減輕負(fù)重以及人體本身體重對腰椎間盤的壓力,可以緩解疼痛。同時(shí)可以給予理療治療,牽引治療,外擦消腫
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腰間盤突出怎么睡覺腰間盤突出患者通常建議側(cè)臥位或仰臥位睡覺。1、側(cè)臥位:腰間盤突出患者一般可以采用側(cè)臥位的姿勢睡覺,側(cè)臥位可以將雙膝微微蜷起,達(dá)到放松的狀態(tài)。側(cè)臥可以避免對腰椎以及脊柱的壓迫,更有利于腰間盤突出患者的睡眠。2、仰臥位:如果腰間盤突出患者疼痛不重,也可選擇仰臥位睡覺,仰臥位時(shí)可以在腰部放一個(gè)比較小的枕頭
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腰間盤突出可以熱敷按摩理療推拿神經(jīng)刺激,針灸等康復(fù)治療
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腰間盤突出嚴(yán)重嗎