問雀巢咖啡早上空腹喝會(huì)減肥
2020-03-15 3248次
病情描述：
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早上空腹喝酸奶可以減肥嗎早上空腹喝酸奶有助于減肥，酸奶里邊含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)，還有B族的維生素，像這種B族維生素，有助于能量的正常代謝，所以有助于減肥。還有酸奶里邊含有乳酸菌，這種乳酸菌有助于腸道菌群的正常的存在，可以起到潤(rùn)便和通便的作用，對(duì)于身體健康及減肥都是有意義的，所以早上喝酸奶可以有助于減肥。在喝酸奶的同時(shí)還要把握住減肥的總原則，就是總熱量的攝入要小于消耗的總熱量，再把握住消耗更多的熱量，而大于攝入的總熱量。在這個(gè)原則之下，早上喝酸奶就有助于減肥。
01:14
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-06-02 4567次
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早上空腹喝酸奶好嗎一般不建議早上空腹喝酸奶，因?yàn)樗崮瘫旧韺儆谝环N酸性的飲品，空腹時(shí)飲用有可能會(huì)刺激胃液或腸液大量分泌。對(duì)于一些脾胃虛弱的人有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸刺激癥狀，出現(xiàn)腹痛、腹瀉，甚至惡心嘔吐等現(xiàn)象。一般建議最好可以選擇在吃完早餐1到2個(gè)小時(shí)以后再喝酸奶，這樣既可以吸收酸奶中的營(yíng)養(yǎng)成分和乳酸菌，又可以降低對(duì)身體的刺激。
01:19
胡志國(guó)
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2018-12-11 244934次
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脂肪肝喝雀巢咖啡好嗎脂肪肝病人喝雀巢咖啡不好，一方面雀巢咖啡對(duì)脂肪肝沒有治療效果，另一方面咖啡相對(duì)比較刺激，可能對(duì)脂肪肝病情造成不利的影響。脂肪肝病人一般來說要注意改善生活方式，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，要避免熬夜，同時(shí)飲食方面要注意控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，積極參加體育鍛煉，控制體重。脂肪肝病人還需要注意定期復(fù)查，評(píng)估病情變化。如果出現(xiàn)肝功能明顯異常，需要考慮使用藥物進(jìn)行治療。比如多烯磷脂酰膽堿，復(fù)方甘草酸苷，雙環(huán)醇等等，可以根據(jù)個(gè)人情況選擇，在用藥過程中也需要注意復(fù)查肝功能，如果治療效果不理想，需要注意尋找原因。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-10-07 2009次
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早上空腹喝什么水減肥早上空腹喝白開水對(duì)于控制體重有一定的幫助。除此之外任何飲料里面都含有熱量，只要有熱量的攝入，對(duì)于減肥都是不利的。這里所說的熱量是除了對(duì)于減肥患者熱量規(guī)定之外，所額外攝入的一部分熱量，之所以提到早上起來空腹喝一些白開水對(duì)減肥有益，主要是因?yàn)楹劝组_水之后，它會(huì)占據(jù)一定的胃內(nèi)容積。這樣可以避免患者在早餐的時(shí)候進(jìn)食太多的食品攝入太多熱量，可以對(duì)減肥起到一定的幫助作用，同時(shí)也可以加速血液循環(huán)，幫助患者整體上處于一個(gè)比較好的狀態(tài)。早上起來空腹喝白開水就可以了，其他的例如蜂蜜水或者檸檬水一般是不推薦的，早上起來人的胃腸功能還是偏弱一點(diǎn)的，喝一些沒有熱量沒有增加胃腸道負(fù)擔(dān)的白開水是比較合適的，最好是喝溫?zé)岬陌组_水，不要喝太涼的，因?yàn)橛锌赡軙?huì)對(duì)胃腸道造成明顯的刺激。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-01 17692次
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早上空腹喝什么水減肥早晨是一天中新陳代謝開始加速的時(shí)刻，選擇合適的飲品空腹飲用，對(duì)于促進(jìn)減肥有著積極的影響。以下是一些建議的空腹飲用水及其減肥原理：1、檸檬水：檸檬水富含維生素C，不僅能夠增強(qiáng)免疫力，還能促進(jìn)消化。檸檬的酸性可以刺激胃液分泌，幫助消化食物，減少
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-08 0次
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早上空腹喝什么水減肥早上空腹喝白開水對(duì)于控制體重有一定的幫助。除此之外任何飲料里面都含有熱量，只要有熱量的攝入，對(duì)于減肥都是不利的。這里所說的熱量是除了對(duì)于減肥患者熱量規(guī)定之外，所額外攝入的一部分熱量，之所以提到早上起來空腹喝一些白開水對(duì)減肥有益，主要是因?yàn)楹劝组_水之后，它會(huì)占據(jù)一定的胃內(nèi)容積。這樣可以避免患者在早餐的
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 153次
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雀巢咖啡失眠多久您好！一般不會(huì)持續(xù)太久的，每個(gè)人情況不同，很少超過12小時(shí)
李華明
副主任醫(yī)師上海曲陽(yáng)醫(yī)院
2020-01-18 1903次
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早上空腹喝什么好你好，需要咨詢什么？
王延科
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-03-13 1700次
