舒張壓70mmHg是正常的。
血壓是指血液在血管內流動時作用于單位面積血管壁的側壓力,是推動血液在血管內流動的動力。在不同血管內被分別稱為動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓,通常所說的血壓是指體循環的動脈血壓。正常成人安靜狀態下的血壓范圍較穩定,正常范圍是收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg,脈壓30~40mmHg。收縮壓是當人的心臟收縮時,動脈內的壓力上升,心臟收縮的中期,動脈內壓力最高,此時血液對血管內壁的壓力稱為收縮壓,亦稱高壓。舒張壓就是當人的心臟舒張時,動脈血管彈性回縮時,產生的壓力稱為舒張壓,又叫低壓。
因此,舒張壓70mmHg是正常的,在日常生活中要養成定期監測血壓的習慣。