指甲蓋凹凸不平可能是營養(yǎng)不良、長期接觸化學物質(zhì)、外傷、甲癬、銀屑病等原因引起的，建議及時就醫(yī)。
1、營養(yǎng)不良：
如果身體長期缺乏維生素A、B族維生素、維生素D等，指甲的生長會受到影響，出現(xiàn)凹凸不平的現(xiàn)象，建議保持均衡的飲食，多攝入富含營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等。
2、長期接觸化學物質(zhì)：
如果經(jīng)常接觸指甲油、染發(fā)劑、洗潔精等化學物品，可能會損傷指甲，導致凹凸不平，應(yīng)盡量減少接觸這些化學物質(zhì)，接觸時佩戴防護手套。
3、外傷：
指甲受到擠壓、碰撞等外傷后，會影響指甲的正常生長，從而出現(xiàn)凹凸不平的現(xiàn)象。一般隨著指甲的生長會逐漸恢復正常。
4、甲癬：
指甲感染真菌時，會破壞指甲的結(jié)構(gòu)，使指甲蓋變得凹凸不平，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用硝酸咪康唑乳膏、克霉唑軟膏、鹽酸特比萘芬片等藥物進行治療。
5、銀屑病：
銀屑病會導致甲母質(zhì)細胞功能障礙，從而出現(xiàn)指甲蓋凹凸不平的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導下應(yīng)用甲氨蝶呤片、環(huán)孢素膠囊、阿維A膠囊等藥物治療。
平時在生活中要保持良好的生活習慣，避免過度修剪指甲、咬指甲等不良行為。
