孕婦一般可以吃烤菜，但是應(yīng)注意適量，且不可以經(jīng)常吃。蔬菜中含有的維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維都比較豐富，能夠達(dá)到潤腸通便的功效，對孕期便秘有較好的預(yù)防以及緩解作用，但是蔬菜在烤制過程中可能會添加較多的調(diào)味產(chǎn)品，因此應(yīng)盡量避免過多食用。
懷孕期間在吃燒烤時應(yīng)注意盡量做到細(xì)嚼慢咽，且不能過多食用，以免損傷胃腸道功能。另外燒烤時應(yīng)注意不能吃螃蟹、甲魚、菠菜以及馬齒莧等食物。
孕婦可以吃烤菜嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-20311次
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珍珠菜孕婦可以吃嗎我們都知道，吃蔬菜是有好處的。而珍珠菜不僅有很好的藥用價值，還有很高的營養(yǎng)價值。它的莖葉中含豐富的礦物質(zhì)，尤以鉀的含量最高，并含有類黃酮化合物等。適應(yīng)于婦女月經(jīng)不調(diào)、白帶多和小兒疳積、水腫、痢疾等病癥。常人食用有助于增強人體免疫功能。但是孕婦不能食用，會導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，致孕婦出血，流產(chǎn)。
01:09
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-30 20388次
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孕婦可以吃檳榔嗎女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進食湯水等。
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-15 4224次
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孕婦可以吃烤菜嗎孕婦可以適量的吃烤菜。因為蔬菜中含有多種維生素和礦物質(zhì)，例如維生素C，胡蘿卜素，葉酸等含量較高，可以參與體內(nèi)多種代謝途徑，為胎兒發(fā)育提供營養(yǎng)，還能夠有利于孕婦的自身的身體健康。蔬菜中還含有膳食纖維，可以潤腸通便，促進腸蠕動，預(yù)防孕期發(fā)生便秘。但是由于烤制的食品中添加的調(diào)味料過多，如果孕婦長期大量的吃烤菜，辛辣性的調(diào)味料，會刺激孕婦的胃腸道，引起胃腸道不適癥狀。建議孕婦在吃蔬菜的時候，可以炒或者燉，這樣能夠最大限度的保留蔬菜的營養(yǎng)，這種烹飪方式也是健康有益的。語音時長 01:11”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-16 2592次
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孕婦可以吃烤燒嗎孕婦應(yīng)該慎吃燒烤，燒烤是指肉及肉制品放在木炭或者電加熱裝置中烤制的過程，一般情況下會在火上將食物烤熟，烹調(diào)至可食用。燒烤的食物有獨特的風(fēng)味，容易讓人垂涎三尺，但燒烤的過程中蛋白質(zhì)會發(fā)生變性，氨基酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)也會遭到破壞，很大程度上降低食物的營養(yǎng)價值，孕期孕婦食用后沒有多少營養(yǎng)價值，無法補充孕期營養(yǎng)。另外在燒烤的環(huán)境中也會有一些致癌物質(zhì)進入人體而誘發(fā)癌癥，孕期食用后還有有害物質(zhì)危害胎兒的健康發(fā)育。語音時長 01:14”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2021-01-14 3677次
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孕婦可以吃烤菜嗎病情分析：孕婦應(yīng)不建議吃烤菜，烤菜的營養(yǎng)利用率低，烤菜含有致癌物質(zhì)，食用過多影響母兒健康。另外，烤菜外焦里嫩，有時會中間未烤熟，可能會含有寄生蟲或者細(xì)菌，食用后不利于胎兒的生長發(fā)育。意見建議：孕婦應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果，飲食以清淡、易消化為主，避免食用辛辣刺激、寒涼性的食物。應(yīng)保證飲食的多樣化，粗細(xì)搭配，營養(yǎng)攝入均衡，少吃多餐。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-08-15 702次
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孕婦可以吃烤燒嗎病情分析：孕婦盡量不要吃燒烤，燒烤是一種不健康的飲食方式，燒烤在烤制的過程中經(jīng)過煙熏會產(chǎn)生有毒物質(zhì)，而且還會加入一些香料、味精等，孕婦食用后可能會影響母兒健康。意見建議：孕婦如果特別想吃燒烤，盡量在家自己制作，選擇比較新鮮的肉食，清洗干凈，在烤制過程中盡量少放調(diào)料，以清淡、易消化為主。孕期還應(yīng)多吃新鮮的蔬菜、水果、肉、蛋、禽類，以保證營養(yǎng)均衡的攝入。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-09-26 1002次
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孕婦可以吃烤菜嗎孕婦可以適量的吃烤菜。因為蔬菜中含有多種維生素和礦物質(zhì)，例如維生素C，胡蘿卜素，葉酸等含量較高，可以參與體內(nèi)多種代謝途徑，為胎兒發(fā)育提供營養(yǎng)，還能夠有利于孕婦的自身的身體健康。蔬菜中還含有膳食纖維，可以潤腸通便，促進腸蠕動，預(yù)防孕期發(fā)生便秘。但是由于烤制的食品中添加的調(diào)味料過多，如果孕婦長期大量的吃
朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 193次
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孕婦可以吃烤蝦嗎孕婦也是可以吃烤蝦的。因為吃烤蝦，對于孕婦不會產(chǎn)生太大的不良影響。蝦是一種營養(yǎng)非常豐富的水產(chǎn)品，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，適量的吃一些蝦，可以補充人體所需要的必需氨基酸，增強人體的免疫力，所以孕婦也是可以吃烤蝦的。但如果孕婦存在過敏體質(zhì)，對魚蝦有可能會產(chǎn)生過敏，這樣的孕婦盡量不要吃蝦。孕婦在飲食上要注意多
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-03 440次
