十幾歲兒童貧血吃什么好,要看嚴重程度,輕微的兒童貧血可以吃豬肝、瘦肉等食物比較好,嚴重的兒童貧血吃鐵劑比較好,如鐵之緣片。
如果是輕微的兒童貧血,建議食療。要盡早補鐵,可以吃豬肝、瘦肉、牛肉、蛋黃、木耳、紅棗、菠菜等,做到肉類和素菜同時補充,這樣有利于鐵的吸收。
如果是嚴重的兒童貧血就需要吃鐵劑,如鐵之緣片,補充調理一個月貧血就會有很好的改善。兒童貧血不難治,只要膳食補充足夠營養,并配合鐵劑,孩子的貧血是完全可以治好的。
兒童貧血的癥狀出現主要是因組織缺氧所致,最常見的臨床表現為皮膚、黏膜呈蒼白色,還可以影響造血器官及多系統,嚴重者甚至影響生長發育。嚴重的兒童貧血要臥床休息,限制活動,避免突然改變體位后發生暈厥,防止跌倒。