女人排卵期一個(gè)月通常有10天,在此期間需要嚴(yán)格加強(qiáng)生活護(hù)理。
通常隨著卵泡的逐漸發(fā)育成熟,卵泡可逐漸向卵巢表面移行并向外突出,當(dāng)卵泡接近卵巢表面時(shí)會(huì)破裂,卵泡液大部分流出后,卵細(xì)胞排出,則稱(chēng)為排卵。女性的排卵日一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天,排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi),共10天稱(chēng)為排卵期,所以女人排卵期一個(gè)月通常有10天。由于個(gè)體差異大,必要時(shí)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行B超檢查、排卵檢測(cè)儀來(lái)檢測(cè)排卵情況。
對(duì)于有備孕需求的人群,一般可以選擇在排卵期同房,此時(shí)能增加懷孕幾率,對(duì)于無(wú)備孕需求的人群,需要選擇科學(xué)合理的方法進(jìn)行避孕,比如口服避孕藥、佩戴避孕套、放置宮內(nèi)節(jié)育器、男性輸精管結(jié)扎術(shù)、女性輸卵管結(jié)扎術(shù)等。