上環(huán)指的是帶節(jié)育環(huán)。帶節(jié)育環(huán)后陰道有少量淤血流出屬于正常，不用過于擔心。
帶節(jié)育環(huán)能夠有效的達到避孕的目的，需要在專業(yè)的醫(yī)生操作下在宮腔內(nèi)放置節(jié)育環(huán)，阻止精子和卵子相結(jié)合，是臨床上常見的一種避孕方法。在放置過程中，會對子宮黏膜以及周圍組織造成一定的損傷，導(dǎo)致黏膜出血、水腫等，而且節(jié)育環(huán)對于子宮而言屬于一種異物，在人體活動時會導(dǎo)致相互摩擦，從而引起出血的癥狀，因此陰道會有少量的血液流出，經(jīng)過一段的磨合期，癥狀會逐漸減輕或消失。帶節(jié)育環(huán)后要注意多休息，不要做劇烈的運動，減少局部摩擦，也避免過度活動導(dǎo)致節(jié)育環(huán)脫落，對身體造成損傷。
平時要注意私處衛(wèi)生，可以使用清水清洗，能夠預(yù)防炎癥感染，也可以減少婦科疾病的發(fā)生，對于身體健康有幫助。另外在飲食上忌吃生姜、辣椒、洋蔥等辛辣刺激性的食物，以免局部受到刺激影響恢復(fù)，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、橘子或者芹菜、西蘭花等，既能夠幫助胃腸蠕動，還可以促進身體代謝。
