通常情況下，可以通過了解病史、臨床癥狀、體格檢查、血常規(guī)檢查、骨髓檢查等判斷自己是否貧血，如果確實(shí)存在貧血，需要積極配合醫(yī)生治療。
1、了解病史：
患有痔瘡、胃潰瘍等疾病可能會引起慢性出血，容易增加患有貧血的幾率。如果有失血時(shí)也有可能會引發(fā)貧血。
2、臨床癥狀：
貧血的患者可能會出現(xiàn)面色蒼白、頭暈、乏力、心慌等多種臨床癥狀，可以根據(jù)以上癥狀進(jìn)行初步的判斷。
3、體格檢查：
醫(yī)生可能會查看患者的皮膚、眼結(jié)膜等是否蒼白，心率是否加快，如果出現(xiàn)以上異常，可能提示貧血。
4、血常規(guī)檢查：
通過此項(xiàng)檢查，可以直接地了解血細(xì)胞的情況，如果血紅蛋白低，通常提示貧血。
5、骨髓檢查：
通過此項(xiàng)檢查，可以了解造血的功能、細(xì)胞形態(tài)等，可以明確貧血的類型以及病因，以便醫(yī)生做出明確的診斷。
貧血患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵片等藥物進(jìn)行治療，平時(shí)生活中也可以多吃一些紅棗、桂圓、豬肝等富含鐵元素的食物。
