懷孕早期肚子脹氣可以通過(guò)飲食調(diào)理、多運(yùn)動(dòng)、按摩等方法來(lái)緩解，必要時(shí)可以服用藥物。
孕早期肚子脹氣怎么緩解
林彬主治醫(yī)師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-11-1615017次
1、飲食調(diào)理：飲食上要注意不要暴飲暴食，平時(shí)可以吃一些清淡而又容易消化的食物。不要吃產(chǎn)氣過(guò)多的食物，比如洋蔥、生蒜、生蔥、韭菜、蘿卜、卷心菜等。
2、多運(yùn)動(dòng)：在懷孕早期也可以根據(jù)自身的情況適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍┖?jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，比如散步，通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能夠有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，可以緩解肚子脹氣的癥狀。
3、按摩：平時(shí)可以適當(dāng)?shù)陌茨Ω共浚幸欢ǖ拇龠M(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善消化功能的作用，能夠減少脹氣的發(fā)生。
4、藥物：有的孕婦肚子脹氣的癥狀比較嚴(yán)重，通過(guò)普通的方法難以緩解，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些比較安全的助消化藥物，比如乳酶生片、多酶片、乳酸菌素片等。
懷孕早期出現(xiàn)身體不適的癥狀時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)，不要自行處理。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:12
高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2018-11-27 51569次
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01:20
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2020-04-17 19924次
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王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-09-11 6967次
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樂(lè)華
副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院
2018-08-21 20203次
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牛玥
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2021-07-19 1201次
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孕早期孕吐怎么緩解病情分析：孕早期孕吐如果比較輕微，一般情況下不需要采取特殊的治療，一般在懷孕三個(gè)月以后會(huì)逐漸緩解。如果孕吐的癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素B6等藥物治療。意見(jiàn)建議：在懷孕期間需要注意少吃多餐，不要一次吃得過(guò)多。同時(shí)需要注意，不要長(zhǎng)期久坐，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉交顒?dòng)。同時(shí)還需要注意遠(yuǎn)離油煙，以免導(dǎo)致惡心嘔吐等早孕癥狀加重。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2021-05-11 1203次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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