絕經(jīng)后卵巢的衰退的確會(huì)造成疼痛,這時(shí)的女性拒絕房事也是有充分理由的。但停止或驟減性生活卻不恰當(dāng),它將嚴(yán)重影響夫妻感情。
適當(dāng)?shù)男陨羁裳娱L(zhǎng)女性性器官的功能,女性陰道有彈性很強(qiáng)的肌肉,如果長(zhǎng)期沒有性生活鍛煉,將加劇萎縮。建議絕經(jīng)婦女維持一個(gè)月二至四次的性生活頻率最恰當(dāng)。
克服女性干澀的問題,可以通過適當(dāng)?shù)姆靡恍┐萍に兀蛘呤鞘褂靡恍?rùn)滑用品來解決。
雌激素類藥物,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,禁止亂用,以免引起不適。建議平時(shí)可以多食用一些含有天然雌激素較高的食物,比如芝麻、大豆、牛奶等。