小孩發燒時,家長可采取物理降溫、藥物降溫及日常護理等多種方法幫助孩子緩解不適。以下是一些實用的小妙招。
一、物理降溫法效果顯著
1、溫水擦浴:用溫濕毛巾擦拭孩子身體,特別是腋窩、腹股溝等大血管通過處,以促進散熱。
2、冷敷降溫:用冷毛巾或退熱貼敷在孩子額頭,通過熱傳導降低體溫。
二、當孩子體溫超過38.5℃時,可在醫生指導下使用退燒藥。
1、對乙酰氨基酚口服液:適用于兒童輕度至中度發熱,作用溫和,副作用小。
2、布洛芬混懸液:適用于兒童高熱,退熱效果顯著,需按醫囑使用。
三、日常護理不可忽視
1、補充水分:發燒時孩子易脫水,應多喝水,保持體內水分平衡。
2、減少衣物:在孩子不覺冷的前提下,適當減少衣物,以增加散熱。
3、飲食調整:給予清淡、易消化食物,如小米粥,避免油膩、辛辣食物。
4、保持室內空氣流通:避免過度悶熱,以利于孩子散熱。
5、觀察病情變化:如孩子持續高熱不退或精神狀態差,應及時就醫。
綜上所述,小孩發燒時,家長可通過物理降溫、藥物降溫及細致的日常護理幫助孩子度過發熱期。同時,密切觀察病情變化,必要時及時就醫,以確保孩子健康。