導致胃脹的原因一般包括飲食不當、情緒緊張、消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍等。可通過一般治療、藥物治療的方式改善,如果胃脹癥狀持續加重,建議及時就醫。
1、飲食不當:
攝入太多難消化的食物,如肉類、油炸食品等,導致腸道內產生大量氣體,引起胃脹。可用手掌順時針按摩腹部,有助于幫助氣體排出。
2、情緒緊張:
長期的情緒緊張會影響胃腸道的神經功能,導致胃腸道蠕動減慢,引起胃脹。可通過聽音樂、冥想、運動等方式緩解壓力,放松心情。
3、消化不良:
不良的飲食習慣、胃動力不足等原因,導致大量食物在胃內滯留,從而產生胃脹、嘔吐等癥狀。可在醫生指導下選擇多潘立酮片、健胃消食片、多酶片等藥物緩解不適癥狀。
4、慢性胃炎:
當胃黏膜受到炎癥影響,會導致消化功能下降,從而出現胃脹、胃痛等癥狀。可根據醫生建議服用奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀膠囊、阿莫西林膠囊等藥物治療。
5、胃潰瘍:
通常是指胃酸、胃蛋白酶侵襲胃黏膜,導致胃黏膜局部炎性缺損,進而出現胃脹、胃痛、惡心等癥狀。可遵醫囑服用蘭索拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片、克拉霉素分散片等藥物緩解癥狀。
日常生活中應規律飲食,定時定量進餐,避免饑一頓飽一頓。