缺鈣會引起脫發,但是脫發的原因有很多種。有脂溢性脫發,血虛、血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳因素脫發。應該對癥治療為佳,頭發的主要成分是膠原蛋白。
因此補充優質蛋白質,B族維生素及維生素c和鈣,并保持愉快的心情,少吃辛辣、刺激性食物和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治療脫發大有益處,蔬菜水果要多吃,不要過度熬夜,也要控制自己的性生活,避免由于腎虛導致脫發。
缺鈣會引起脫發,但是脫發的原因有很多種。有脂溢性脫發,血虛、血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳因素脫發。應該對癥治療為佳,頭發的主要成分是膠原蛋白。
因此補充優質蛋白質,B族維生素及維生素c和鈣,并保持愉快的心情,少吃辛辣、刺激性食物和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治療脫發大有益處,蔬菜水果要多吃,不要過度熬夜,也要控制自己的性生活,避免由于腎虛導致脫發。
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