膝關(guān)節(jié)損傷也是需要佩戴護(hù)膝的,佩戴護(hù)膝可以對(duì)患處起到一個(gè)保護(hù)作用。但如果損傷是比較嚴(yán)重的,除了要佩戴護(hù)膝,還要到醫(yī)院做進(jìn)一步的治療,必要的時(shí)候可以做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
在患處還沒有完全康復(fù)期間,暫時(shí)不可以從事劇烈的體育運(yùn)動(dòng);在康復(fù)后期可以適當(dāng)?shù)淖鲂┹p度運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)患處恢復(fù)。