葉酸是一種B族維生素，在懷孕前3個月開始服用可以促進胎兒神經(jīng)管發(fā)育，但同時葉酸也是人體必須的物質(zhì)，缺少時可以導致貧血，因此不懷孕也是可以吃葉酸的。
葉酸廣泛存在于各種新鮮的蔬菜及水果中，同時也存在于各種動物性食物中，因此平時要多吃新鮮的蔬菜及水果，并且營養(yǎng)要均衡。
不懷孕能不能吃葉酸
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2025-03-31104次
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李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-10 1976次
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01:17
萬琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-12-07 31020次
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不懷孕能不能吃葉酸不懷孕也是可以服用葉酸的。葉酸是一種B族維生素，是人體內(nèi)所必需的一種營養(yǎng)物質(zhì)，并不是孕婦才需要的。不過一般是不必要特意補的，如果有葉酸缺少，可以按照醫(yī)囑用藥。葉酸廣泛存在于各種新鮮的蔬菜和水果中，比如豆類，菠菜，番茄，胡蘿卜等。還存在于動物的肝臟，腎臟中。如果平時飲食比較均衡的人群，都可以滿足自身代謝所需要的葉酸，不需要單獨的補充。如果是準備懷孕的女性，正常情況下是在懷孕前三個月就需要開始口服葉酸，一直口服到懷孕后前三個月，有利于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。語音時長 01:20”
朱海燕
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-04-09 6018次
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劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-10-29 8178次
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不懷孕能不能吃葉酸病情分析：不懷孕的情況下也是可以吃葉酸的。葉酸是一種b族維生素，在懷孕期間吃葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。沒有懷孕的情況下吃葉酸可以補血降血脂，預(yù)防癌癥等。意見建議：吃葉酸的時候也需要注意適量，不要過量。口服葉酸不要有含有葉酸的奶粉之類食用。也不能與阿司匹林，胃藥，抗生素等共同服用。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-06-25 1302次
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龍萍
主治醫(yī)師滕州市中心人民醫(yī)院
2020-06-27 802次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-22 0次
