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骨關節炎怎么治療

骨關節炎一般可以通過物理和手術治療。

骨關節炎是一種以關節軟骨損害為主,并累及整個關節組織的最常見的關節疾病,最終發生關節軟骨退變、纖維化、斷梨,缺損及整個關節面的損害的一種疾病。通常表現為關節疼痛、僵硬、肥大及活動受限,好發于膝、髖、頸椎和腰椎等負重關節及遠端指間關節、近端指間關節,第一腕掌關節和第一跖趾關節等。通常骨關節炎可以通過物理治療,比如說按摩、針灸、烤電等物理方法來治療,如果物理治療不不見效果,就要去醫院檢查,然后選擇手術治療。骨關節炎的患者平時要適當的做些舒緩運動,這樣可以延緩病情的發展患者還要盡量避免長時間的站立及行走,加強股四頭肌的功能訓練等。

建議患者在飲食上多吃些奶制品、豆類等鈣含量比較豐富的食物,比如牛奶、豆腐等食物,還要吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果、白菜等食物。同時要適當的曬下太陽,這樣有利于促進鈣吸收,生活上要做好保暖,不要負重,因為會使病變關節受壓迫導致疾病加重。

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