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為你推薦

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個功能性不穩(wěn)定，又有一個解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個踝關節(jié)韌帶的損傷。當然踝關節(jié)韌帶損傷，分急性踝關節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關節(jié)韌帶的損傷，急性踝關節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個需要到醫(yī)生那進行一個判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17366次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節(jié)，比如說的膝關節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運動損傷之后，關節(jié)的嚴重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運動醫(yī)學損傷科，或者運動專科進行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46860次

• 腳踝韌帶拉傷多久能好
  對于踝關節(jié)部位的韌帶拉傷，恢復的時間與拉傷的程度有關，如果只是單純的出現(xiàn)了韌帶的牽拉損傷，沒有出現(xiàn)撕裂，斷裂的情況，這種情況一般臥床休息兩周左右就可以逐漸的行下地的活動，并且臥床期間一定要墊高患肢，可以加用活血化瘀藥物治療來促進損傷韌帶的恢復，兩周左右對于這種損傷一般就能恢復。如果踝關節(jié)部位的韌帶拉傷導致了韌帶的撕裂，甚至斷裂的情況，這種情況恢復相對較長，一般四周左右才會逐漸的恢復，并且韌帶周圍的血運比較差，所以在有韌帶撕裂和斷裂的情況，一定要行踝關節(jié)的制動，最好用石膏托或者支具外固定四周，四周以后就可以撤除外固定，逐漸的行踝關節(jié)的屈伸以及下地的活動。
  語音時長 1:34”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-29 10719次

• 腳踝韌帶拉傷多久能好
  對于病人出現(xiàn)了踝關節(jié)部位韌帶拉傷的情況，恢復需要二到四周的時間，這種情況恢復的時間，主要與韌帶拉傷的程度有關系。如果說踝關節(jié)部位韌帶拉傷，只是出現(xiàn)了韌帶的水腫，沒有出現(xiàn)韌帶撕裂，斷裂的情況，這種情況一般水腫消退，需要兩周也就是兩周左右，損傷的韌帶就會恢復。而如果病人踝關節(jié)部位韌帶拉傷以后，引起了韌帶的撕裂甚至斷裂的情況，這種情況恢復相對較慢，需要四周的時間才可以恢復，并且對于撕裂嚴重或者斷裂嚴重的患者是需要行手術修復的，以免后期引起踝關節(jié)的不穩(wěn)定，導致踝關節(jié)創(chuàng)傷性關節(jié)炎的情況，并且術后要踝關節(jié)部位制動四周，給撕裂斷裂的韌帶創(chuàng)造修復的條件。
  語音時長 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-19 14600次

• 腳踝韌帶拉傷要多久恢復
  腳踝韌帶拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要進行石膏固定5到6周的時間才能夠恢復的比較好，如果保守治療的話，積極的進行石膏固定3到4周的時間就能夠恢復得比較好了，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-20 3804次

• 腳踝韌帶拉傷多久能好
  病情分析：腳踝韌帶拉傷一般至少需要4~6周才能好，在此期間要進行患肢的制動固定，不能再過多活動患肢，如果過多活動患肢有可能會加重韌帶的損傷，導致韌帶恢復緩慢。意見建議：腳踝韌帶拉傷的患者建議應定期到骨科門診復診，觀察踝關節(jié)穩(wěn)定性的恢復情況。平時應加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維，同時還要戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-07-23 402次

• 腳踝韌帶拉傷多久能恢復跑步
  腳踝韌帶拉傷是運動中常見的損傷，恢復跑步的時間因個體差異和損傷程度而異。一般來說，輕度拉傷可能需要4-6周，中度到重度拉傷則可能需要更長時間。輕度拉傷的恢復時間相對較短。這類損傷通常表現(xiàn)為韌帶輕微撕裂或過度拉伸，而沒有明顯的關節(jié)不穩(wěn)定。通過
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-27 0次

• 腳踝韌帶拉傷要多久才能恢復
  腳踝韌帶拉傷要4周到6周才能恢復，具體的時間與個人體質(zhì)以及病情的嚴重程度有一定的關系。腳踝韌帶拉傷一般考慮與奔跑或劇烈運動時發(fā)生扭傷造成的，患者可能會出現(xiàn)局部疼痛、腫脹的現(xiàn)象，甚至還有可能會導致活動受限，如果患者只是出現(xiàn)了輕度的腳踝韌帶拉傷，可以通過冰敷的方式進行緩解，如果患者的體質(zhì)比較好，而且在這
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-12 781次