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• 糖尿病能吃粥么

  糖尿病病人在血糖控制不好的時候，我們一般不建議喝粥。因為喝完粥之后，粥的糊化指數相對是比較高的，這個時候喝完粥以后，血糖就不容易控制的原因是因為粥吸收太快，而我們藥物的作用時間跟喝粥之后的吸收速度不匹配，所以容易出現血糖的波動。所以糖尿病病人就不建議喝粥。如果有吃粥習慣的老人，非要吃粥，這里邊可以給大家介紹一些方法，我們可以降低粥的糊化指數的這種方法，那么粥可以適量地吃。比如我們熬完粥之后，不馬上喝，放涼之后，喝的時候再加熱，它的糊化指數就相對比較低了。另外喝粥的時候，建議喝一些雜糧粥，這樣它的熱量會相對的低一些。所以整體上來說不建議喝粥，如果要喝粥可以在方法上做一個適當的處理，這種粥可以適當地少喝一些，也是可以的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 4764次

• 糖尿病是缺糖嗎

  糖尿病發病的它的主要原因是有兩個。一個是遺傳的原因、一個是環境的原因。遺傳有家族史的容易得，環境的原因是因為不健康的生活方式，那么糖尿病真正的發生的原因一個是胰島功能的減退和一個胰島素抵抗。也就換句話說因為胰島功能差了，胰島β細胞產生胰島素的能力差，胰島素它的數量少了就引起血糖增高。另外一個就是因為胰島素的利用出現了效率的下降，也就我們通常所說的專業術語叫胰島素抵抗的出現，胰島β細胞功能的減弱和胰島素抵抗，是我們糖尿病發生的主要的兩大原因。所以從這個角度上來說糖尿病的發生并不是因為缺糖，而是因為胰島功能差或者胰島素抵抗，這兩個主要的原因導致了血糖的升高，導致了糖尿病的發生。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 3598次

• 什么粥適合糖尿病
  粥是比較容易消化吸收的一種食物，所以我們一般不建議糖尿病患者平常多喝粥。如果非要喝粥的話，一般會建議患者吃一點燕麥粥。因為燕麥粥相對來講，它的升糖指數偏低，不會導致患者血糖波動太大?；蛘呤怯衩字?，玉米粥的升糖指數也偏低。所以如果要吃粥，要選擇升糖指數偏低的食物種類進行煮粥，給糖尿病患者吃。糖尿病患者平常如果血糖控制比較好的情況下，可以適當的吃剛才所提到的這些食物種類，但是如果血糖控制不好的話，還是不建議患者平常吃粥。
  語音時長 01:14”
  王梅麗 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-15 8379次

• 糖尿病適合什么粥
  糖尿病患者并不適合飲用粥類，因為粥類是屬于稀食，并不是干食。而對于糖尿病患者不建議食用稀食，而建議食用干食，因為稀食在食用之后，可以導致患者血糖升高的比較快，而且要比進食干食的時候升高的比較高。所以對于糖尿病患者還是建議食用像干食一類的主食，例如煎餅、饅頭，以及雜糧飯等。除此之外糖尿病患者還建議多食用一些含纖維素豐富的蔬菜，這樣可以改善糖尿病患者便秘的情況。
  語音時長 01:10”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-15 3647次

• 糖尿病喝什么粥最好
  糖尿病患者喝雜糧粥最好。糖尿病患者年輕的除外，老年人可以適當的喝粥，但是最好是喝雜糧粥，以粗纖維以及豆類、谷類為主，這樣的粥含熱量比較低，而且纖維素比較多，能夠起到潤腸通便的作用，粥含有較多的水分，能夠補充糖尿病患者的血容量。
  劉紅波 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-23 4202次

• 糖尿病能喝蜂糖嗎
  病情分析：糖尿病最好不要喝蜂糖。蜂糖含有較高的葡萄糖及果糖，容易被人體吸收，升糖指數較高，會導致血糖的波動過大，對糖尿病患者不利。意見建議：糖尿病患者要嚴格控制飲食的總熱量，合理的搭配蛋白質，脂肪和碳水化合物的入量。適當的提高優質蛋白質的含量，多吃些魚蝦，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等。還要多吃一些新鮮的蔬菜，補充維生素和纖維素，同時配合適當的有氧耐力運動，消耗熱量，控制血糖。
  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-10 1104次

• 喝什么粥不升血糖
  并不存在不升血糖的粥，血糖高的人群一般可以適當的喝蔬菜粥、燕麥粥、瘦肉粥、紫米粥、綠豆粥等。如果血糖高的比較嚴重，建議及時就醫治療。1、蔬菜粥：此粥通常是在熬粥時，適當的加入芹菜、胡蘿卜等蔬菜，其含糖量比較低，一般不容易導致血糖波動，所以血糖高的患者可適量喝，有助于為機體補充部分所需的營養。2、燕麥
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-07-26 0次

• 喝什么粥不升血糖
  在追求健康飲食的今天，對于血糖管理尤為重要。許多朋友擔心喝粥會導致血糖飆升，但其實只要選對了粥品，就能既享受美味又穩住血糖。今天，就為大家推薦幾款不升血糖的粥品，讓你喝得放心，吃得健康！1、燕麥粥在煮制燕麥粥時，建議保持燕麥的顆粒感，避免煮得過于軟爛，以保留其寶貴的膳食纖維。燕麥粥不僅適合早餐，也是
  王洪華 主治醫師山東第一醫科大學第二附屬醫院

  2024-09-20 0次