專家建議: 不能吃
慎食原因: 孜然通常被做成調(diào)料食用，味辛，具有一定的刺激性，患者感冒時上呼吸道黏膜通常會伴有一定的炎癥，且比較敏感，如果吃孜然，會對上呼吸道黏膜造成的刺激，容易使咳嗽癥狀加重，不利于病情恢復。
注意事項: 還應避免吃辣椒、胡椒、芥末等食物；可適量吃小米粥、大米粥、白饅頭等食物。
正文:
感冒的患者不能吃孜然。
患者在感冒期間應保持清淡、易消化飲食，避免吃刺激性的食物，孜然通常被做成調(diào)料食用，味辛，具有一定的刺激性，患者感冒時上呼吸道黏膜通常會伴有一定的炎癥，而且比較敏感，如果吃孜然，會對上呼吸道黏膜造成一定的刺激，容易使咳嗽的癥狀加重，不利于病情的恢復，通常不能吃。
患者除了不能吃孜然之外，還應避免吃辣椒、胡椒、芥末等食物，這些食物含有刺激性，容易對皮膚、黏膜、上呼吸道產(chǎn)生刺激，不利于病情的恢復。患者生病期間可以適量吃小米粥、大米粥、白饅頭等食物，這些食物比較溫和，不會對人體造成刺激，而且容易消化，不會加重胃腸負擔，有利于病情恢復。
患者患病期間應多喝水，多喝水能夠促進血液循環(huán)，增強機體代謝，還應避免過度勞累，保持充足的休息，對疾病恢復有利。
