1、注意個人衛(wèi)生。
不要用臟手揉眼睛。如果眼睛很癢的話，應(yīng)該用水來沖一下，洗臉盆、毛巾應(yīng)該用于個人，不能和別人一同用。
2、飲食主要是清淡
多吃胡蘿卜，紅薯，西蘭花等蔬菜，飲食多為清淡，多煮，少炒。多喝水，喝茶，菊花茶等。
3、外出并注意保護(hù)眼睛。
在大風(fēng)天氣中，應(yīng)該注意自己的眼睛。如果眼淚出來的話，不要用袖子擦眼睛。用干凈的紙巾或紗布清潔眼睛，以免感染。最好用一副太陽鏡遮住自己的眼睛來抵擋風(fēng)沙。
淚道阻塞護(hù)理問題
陶遠(yuǎn)副主任醫(yī)師
濟(jì)南市第二人民醫(yī)院眼科
2019-01-293129次
概述：
注意事項：
1、保持正常的生活方式，做好足夠的睡眠，不能熬夜;
2、飲食應(yīng)平衡，不偏食，多吃含維生素A、C、E的蔬菜和水果，少吃油炸食品;
3、使眼睛充分休息，避免長時間使用眼睛、過度疲勞，注意眨眼量，養(yǎng)成眨眼的好習(xí)慣;
4、洗臉時要注意清潔眼瞼和睫毛的整潔程度。用熱毛巾敷在臉上以減少疲勞，增加眼淚的分泌;
5、戴隱形眼鏡時間不要太長如果有不適應(yīng)應(yīng)該立馬摘掉;
6、如果有任何眼部不適，請咨詢眼科醫(yī)生;不要長期使用藥物。
飲食注意：
應(yīng)該注意多吃富含維生素A和維生素B2的食物，主要是魚肝油等各種食物，如胡蘿卜、紅薯、山藥等。此外，大多數(shù)眼睛的抗菌能力較差，眼睛也很容易被感染。可能是由于上火，或者體內(nèi)缺乏維生素B2和維生素C，那么應(yīng)該多吃下火和富含維生素B2和維生素C的食物。
可以自制飲用甘蔗來敗火。具體方法是：將60克枸杞和60克甘蔗洗凈去皮，放入鍋中加水煎服，每日飲2~3次，每次喝一小杯量是夠了。可以一次性多做點，灌在小瓶子當(dāng)中，每天喝一點。
以上內(nèi)容僅供參考
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淚道阻塞有哪些危害淚道阻塞有以下危害：第一，會導(dǎo)致眼部周圍皮膚的潮紅，所以有的時候會發(fā)現(xiàn)有些患者在眼睛，尤其是雙眼的內(nèi)角有一塊紅紅的皮膚，就叫做潮紅。顧名思義潮就是潮濕，說明這塊皮膚是濕的，紅就是顏色發(fā)紅。第二，長期又濕又紅的狀態(tài)會引起下一步的病變，也就是其他皮膚狀態(tài)的改變，通常可以見到濕疹的出現(xiàn)。濕疹出現(xiàn)之后，就會引起患者種種不舒服，比如癢，還有疼，甚至有的患者經(jīng)久不愈。第三，還會發(fā)現(xiàn)皮膚有些小的潰破，所以帶來的后期的影響是比較大的。第四，長期的淚道阻塞還可能會引起眼部的感染，因為淚道阻塞之后，有些細(xì)菌會在里面滋生，引起內(nèi)部的感染。而感染往往治療難度是比較大的，甚至?xí)嫘羞^來，引起眼部結(jié)膜、角膜等眼表的感染。所以淚道阻塞不是一件小事，建議大家及時到醫(yī)院進(jìn)行診療，以避免出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。
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陶遠(yuǎn)
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