近十年來(lái)的舌苔一直很厚很黃可能是食積、胃火旺、脾胃濕熱等因素導(dǎo)致的，可通過(guò)一般治療、服用藥物的方式進(jìn)行治療。
1、食積：
如果平時(shí)喜歡食用肥甘厚味，可影響脾胃的運(yùn)化功能，導(dǎo)致食物消化不良而停滯在胃里化熱。濕熱濁氣熏蒸于口腔，從而導(dǎo)致舌苔發(fā)黃發(fā)厚。可以多喝水，適當(dāng)食用清淡、消化的食物，必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用大山楂丸、健胃消食片、保和丸等藥物進(jìn)行治療。
2、胃火旺：
如果經(jīng)常食用辛辣、刺激性食物，可導(dǎo)致胃火旺盛，胃火灼傷津液，并上犯于口腔，從而引起上述癥狀。平時(shí)應(yīng)多吃清涼滋潤(rùn)的食物，如綠豆湯、蘿卜、雪梨等。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用黃連上清丸、牛黃清胃丸、牛黃解毒丸等藥物進(jìn)行治療。
3、脾胃濕熱：
當(dāng)濕熱邪氣侵襲脾胃，可導(dǎo)致水液停滯，熱邪擾動(dòng)，如果上泛于舌頭，可表現(xiàn)為舌苔黃膩。患者可遵醫(yī)囑服用三仁湯、葛根芩連丸、甘露消毒丸等藥物進(jìn)行治療。日常生活中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，吸煙飲酒，有助于緩解病情。
除了以上因素，可能是肝膽濕熱導(dǎo)致的。應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下查明原因?qū)σ蛑委煛?/p>
