12歲女孩月經不規律可能是由卵巢功能發育未完全所致，也有可能是宮寒引發的癥狀。前者作為一種自然的生理現象，往往無需進行特殊的治療；而后者，即宮寒，則需及時采取措施，如使用溫經止痛膏等藥物來加以改善。
1、卵巢功能發育未完全：12歲女孩正處于青春期，卵巢功能尚未完全發育成熟，這可能導致月經不規律。隨著卵巢功能的逐漸完善，月經通常會逐漸變得規律。
2、宮寒：若12歲女孩過多食用生冷食物，長時間穿著單薄，可能會導致寒邪入體，導致宮寒，出現月經不規律的現象。此時可考慮使用溫經止痛膏治療，此藥物為經典臍療古方，其中當歸補氣活血，川芎行氣開郁，丹參、延胡索活血散瘀，吳茱萸散寒止痛，諸藥配伍嚴謹，可起到溫經散寒、活血化瘀的功效，使用時直接貼敷在神闕穴（肚臍眼）、關元穴、兩側歸來穴，可通過藥穴相配，改善宮寒引起的月經不規律。同時患者還可考慮搭配使用口服藥物治療，如如艾附暖宮丸、暖宮孕子丸等。
建議12歲女孩在日常生活中注意避免食用生冷食物，適量食用溫熱性質的食物，以改善宮寒癥狀。還要注意腹部和下肢部位的保暖，避免風寒侵襲。每日還可通過運動如慢跑、跳繩等方式增強體質，提高身體免疫力。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
