系統性紅斑狼瘡能吃小番茄,小番茄又稱為圣女果,是一種保健營養佳品,圣女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等一些特殊的物質,能夠促進人體的生長發育,可以促進小兒的生長發育,也能夠增強人體的抵抗力,延緩人的衰老。
番茄紅素還可以保護人體不受香煙和汽車廢氣等致癌毒素的侵害,所以能夠提高人體的免疫功能,尤其是能夠抗癌防癌。
此外小番茄中維生素的含量也是非常高的,是具有保護皮膚以及美容養顏等的功效,而且還能夠維護胃液的正常分泌,能夠促進食欲,增強胃腸道的蠕動,還可以促進紅細胞的生成,對于肝病,貧血等也都有一定的輔助治療功效。
另外,番茄還具有維生素a,所以對于眼睛也有一定保護作用。
平時需要注意休息,避免勞累,飲食需要清淡,營養均衡,可以吃一些新鮮的蔬菜水果,如火龍果、西紅柿、獼猴桃、胡蘿卜等,還可以進食一些高蛋白的食物,如牛肉、雞胸肉等,避免進食辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末、生蔥、生姜等,有不適癥狀,及時就診。