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• 年輕人為什么長白頭發

  年輕人長白頭發有可能是遺傳基因引起，也可能是不良嗜好引起的，還可能是臟腑的問題引起的。遺傳基因引起的比如父母一方在年輕時就有白頭發，這是不太容易改善的。還有可能是不良嗜好引起的，比如經常半夜三更不睡覺玩游戲，或者經常有手淫的壞習慣，都可能引起有白頭發的情況，像這種情況引起來的白頭發需要注意及時戒除不良嗜好，養成良好的生活習慣以及作息要規律，可以有效的改善白頭發的情況。對于臟腑的問題引起的情況，如果是前額有白頭發提示有脾胃失調的情況，脾胃不好的人經常會出現腹脹、腹痛或者是胃酸的情況，還有的人會出現四肢不溫，大便塘瀉的情況。另外還有的人經常會伴有口臭，食欲過旺，這些都是脾胃虛弱的癥狀。如果是兩邊斑白提示肝火旺盛，肝火旺的人經常愛發脾氣，伴有口干口苦或者是眼睛酸澀的情況。如果是后腦勺有白頭發，提示有腎精不足。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-30 5763次

• 吃什么可以讓頭發變黑

  第一，可以口服些藥物，比如烏發丸、首烏片，首烏片、烏發丸主要是填補腎精，從而改善腎臟的功能，進一步使頭發變黑。第二，可以采用食療，口服些特殊的食物讓頭發變黑，主要是些堅果類的食物，比如核桃、榛子或者其他的堅果，當然也可以多吃些黑豆、黑米。這些堅果或者黑豆、黑米里可能銅元素含量比較多，可以激活酪氨酸酶的活性，從而使黑色素細胞功能增強，使頭發變黑。

  

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  李志鋒 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-16 9992次

• 白頭發怎么辦
  首先造成白頭發的原因比較多，如果是遺傳因素所導致的治療效果并不好，特別是在年輕時就出現白頭發，往往要通過染發來改善白頭發的情況，起到美容的效果。另外，如果是由于精神壓力過大、精神緊張所導致的白頭發情況，可以適當的調整情緒，另外多吃一些黑芝麻，黑豆，木耳，枸杞等食物調理。對于一些由于腎虛或者是肝氣不足所導致的白頭發，可通過中藥對癥治療，也能夠起到一定的治療效果。
  語音時長 01:15”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-06-26 1676次

• 白頭發怎么辦
  現代社會由于工作生活壓力比較大，很多人可能會出現少白頭的現象，那如果年紀輕輕的出現白頭發怎么辦。最簡單的方法是拔除，如果是少量、幾根的白頭發是可以適當的拔除，但是如果拔除不解決根本的問題，白頭發還是會繼續生長。第二種簡單的方法是染發，有的人會說，如果經常染發擔心會對身體造成一定的傷害，過多的化學物質的可能會給身體帶來很多其他的副作用，那么如何從飲食和生活上進行調理來減少白頭發的產生。首先，要多喝水。多喝水可以增強人體的新陳代謝，當然也可以使毛發的毛孔促進新陳代謝，加快白頭發的自然掉落，可以促進黑頭發的加速生長。也可以多吃一些黑色的食品，比如說黑木耳，黑芝麻等。多吃這種黑色的食品，有助于黑頭發的快速生長。有的人使用花粉治療也取得了很好的效果，因花粉中含有大量的抗氧化物質，所以經常少量的喝一些花粉，也可以促進黑頭發的生長，減少白頭發的產生。
  語音時長 01:55”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-25 37739次

• 白頭發怎么辦
  病情分析：頭發白可能與遺傳、年齡、生活方式和健康狀況等多種因素有關。可能導致頭發白的原因有遺傳因素、年齡、營養不良、精神壓力、環境因素。意見建議：對于因頭發白而感到擔憂的人，可以考慮采取以下措施： 保持良好的生活習慣：合理飲食，適量運動，保持良好的作息習慣，有助于減緩頭發變白的速度。 營養均衡：食用富含維生素B12、葉酸、鐵等營養素的食物，如肝臟、動物肉類、蔬菜、水果等，有助于維持頭發的顏色和健康。 減輕壓力：學會應對壓力，保持身心放松，可能有助于減緩頭發變白的速度。
  梁偉楠 主治醫師哈爾濱市第五醫院

  2023-11-14 1601次

• 白頭發掛什么科
  病情分析：白頭發可以掛皮膚科或內分泌科就診。白頭發的過程通常是漸進性和永久性的，少數白頭發可以自然恢復成黑發，白頭發治療前要明確診斷，找到病因。白頭發原因一般包括生理因素，遺傳和后天因素，后天因素主要包括皮膚疾病，內分泌障礙，性疾病，環境因素，生活方式，營養和精神因素等。意見建議：一般來說治療白頭發常見的方法有以下幾種： 1.日常調理：患者平時應當注意飲食，可以適量吃富含維生素的食物，比如蘿卜，菜，蘿卜，青椒，海帶，早睡早起，保證充足的睡眠，適當對頭皮進行按摩，促進頭皮的黑色素再生。 2.心理治療：精神壓力過大是引起白頭發的原因之一，建議在醫生的指導下適當的放松心情，舒緩精神壓力，一般對于白頭發有改善效果。
  黃玲娟 副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院

  2020-06-30 802次

• 白頭發怎么調理變黑發吃什么藥
  白頭發的調理和變黑可以通過綜合方法實現，包括藥物治療、飲食調整以及生活習慣的改善。藥物治療方面，中醫提供了多種選擇。首烏片由何首烏等藥材制成，具有補肝腎、益精血的功效，對于因肝腎陰虛導致的白發有一定改善作用。精烏膠囊含有制何首烏、黃精等成分
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-12-06 0次

• 18歲白頭發怎么調理變黑發
  18歲出現白發，往往與學習、生活壓力大或營養不良等因素有關。想要調理白發變黑發，可以從以下幾方面著手：保持樂觀向上的心態至關重要。情緒波動會影響頭發的健康，因此，青少年應保持積極心態，避免過度焦慮和緊張。營養補充不可忽視。建議多吃瓜果、蔬菜
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-10-29 0次