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老年人吃葉酸要吃多長(zhǎng)時(shí)間呢

老年人吃葉酸是沒(méi)有嚴(yán)格療程的,可以長(zhǎng)時(shí)間服用。需要定期去醫(yī)院體檢,有不適時(shí)及時(shí)去醫(yī)院檢查就診。

葉酸是一種水溶性維生素,因綠葉中含量十分豐富而得名,又名喋酰谷氨酸。葉酸吸收部位主要在小腸上部,吸收后的葉酸在體內(nèi)存于腸壁、肝、骨髓等組織中,被葉酸還原酶還原成具有生理活性的四氫葉酸,參與嘌呤、嘧啶的合成。因此葉酸在蛋白質(zhì)合成及細(xì)胞分裂與生長(zhǎng)過(guò)程中具有重要作用,對(duì)正常紅細(xì)胞的形成有促進(jìn)作用。缺乏時(shí)可致紅細(xì)胞中血紅蛋白生成減少、細(xì)胞成熟受阻,導(dǎo)致巨幼紅細(xì)胞性貧血。

葉酸適用于各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所致的巨幼紅細(xì)胞貧血;妊娠期、哺乳期婦女;慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏。適量的補(bǔ)充葉酸可以預(yù)防以及延緩阿爾茨海默病。葉酸和維生素B12合用能夠有效的降低血液中同型半胱氨酸的水平,降低心肌梗死和腦梗死的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

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