晚上睡覺醒好幾次考慮是生理因素引起的,也有可能是病理因素,比如功能性消化不良、細菌性感冒等引起的,可以通過加強生活護理、藥物方式等方法處理。
一、生理因素:
如果在睡覺時穿著衣物過厚或周圍溫度過高以及周圍環境過于嘈雜等均會影響睡眠質量引起睡覺時總醒,此時屬于生理因素引起的,一般無需特殊處理,保持室內溫度適宜以及安靜即可。
二、病理因素:
1、功能性消化不良:出現功能性消化不良后,會影響胃腸道的正常消化和蠕動功能,胃腸道內食物會不斷的聚集、分解和發酵,會引起胃脹、胃痛等不適癥狀,由于身體不舒服的原因,會出現夜間容易驚醒的情況。可以在醫生指導下使用健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等藥物改善。
2、細菌性感冒:此疾病是因細菌感染上呼吸道所引起的,會導致咽部黏膜以及鼻腔黏膜充血和腫脹,主要表現為咽痛、鼻塞等癥狀,夜間在睡眠時容易影響鼻腔內的換氣,所以會出現反復醒的現象,可以在醫生指導下使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒、頭孢呋辛酯顆粒等抗生素藥物治療。
除了以上常見原因外,還有可能是慢性鼻炎、過敏性鼻炎、抑郁癥等因素引起的,應及時去醫院消化內科、感染科、精神心理科等科室就診。