退燒推拿手法主要是通過推拿清天河水、食指以及中指等。
一般需要用一只手按住患者的內勞宮,然后再用一只手中指或者食指按住清天河水部位,然后進行拍打,直到拍打皮膚發紅為止,在拍打前要涂抹一些潤滑油,去推拿食指或者中指主要是因為食指代表肺經而中指代表肝經,如果推拿這兩種地方,一般可以疏散體內的熱氣,并且在推拿之前也要涂抹潤滑油或者滑石粉。
如果在通過推拿后癥狀沒有得到緩解,要立即到正規的醫院進行詳細的檢查,發燒通常是因為外感發熱或者內傷發熱等因素導致,會導致患者出現頭痛、發冷等癥狀,一般需要通過服用龍膽瀉肝湯、小柴胡顆粒等藥物進行治療。
在疾病治療期間,不要劇烈的運動,并且不可以吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃太過油膩的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜。